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　　在日常生活中，脚气和灰指甲都是较为常见的皮肤问题，可很多人不知道，它们之间存在着紧密的关联，往往是真菌感染引发的连锁反应。

　　脚气，医学上称为足癣，主要由红色毛癣菌等皮肤癣菌感染引起。这些真菌喜爱温暖潮湿的环境，而我们的脚部，尤其是脚趾间，恰好为它们提供了理想的“温床”。当脚部感染真菌后，会出现瘙痒、水疱、脱皮等症状，若不及时处理，真菌会不断繁殖。

　　灰指甲，即甲癣，同样多由皮肤癣菌侵犯甲板或甲下所导致。当脚部患有脚气时，真菌很容易在搔抓、摩擦等日常动作中，从脚部皮肤蔓延至指甲。指甲的结构特殊，真菌一旦侵入，就会在甲板下大量繁殖，破坏指甲的正常结构，使指甲逐渐变厚、变色、变形，失去原有的光泽和坚韧度。

　　在上海，气候湿润，为真菌的滋生和传播创造了有利条件，不少人深受脚气和灰指甲的困扰。上海江城皮肤病医院在相关研究方面积累了丰富经验，他们发现，很多灰指甲患者初期都患有脚气，且二者常常同时存在、相互影响。

　　为了避免这种真菌感染的连锁反应，日常的预防至关重要。保持脚部清洁干燥，选择透气性好的鞋袜，定期更换清洗；不与他人共用拖鞋、脚盆等生活用品，防止交叉感染。一旦出现脚气或灰指甲的症状，应及时重视，避免病情进一步发展，给生活带来更多不便。

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