头一动就晕怎么回事

导致头一动就晕的原因较多，可能与生理性原因有关，也可能与病理性原因有关，如耳石症、颈椎病、梅尼埃病等。如果症状长期未见缓解，建议前往医院进行检查。

一、生理性原因

由于紧张、焦虑或睡眠不足等因素，引起植物神经功能紊乱，可出现头晕的症状，表现为头一动就晕的情况，可以通过休息、平复心情等方式来缓解。

二、病理性原因

1.耳石症：常见于头部受到过外伤的人群，当头部活动时，脱落的耳石对半规管产生刺激，就会出现眩晕发作，并伴有恶心、呕吐等症状，从而表现出头一动就晕的现象。

2.颈椎病：尤其是椎动脉型颈椎病，在活动颈部的时候，可能会使局部血管受压，造成脑供血不足，进而引发头晕目眩的感觉，出现头一动就晕的表现。

3.梅尼埃病：是一种特发性内耳疾病，主要特征是反复发作性的旋转性眩晕，通常会感觉周围的物体在旋转，还会伴随有听力下降、耳闷胀感等症状，严重者甚至会出现恶心、呕吐等情况，所以患者可能出现头一动就晕的情况。

4.其他情况：比如贫血、低血糖、高血压、前庭神经元炎、良性阵发性位置性眩晕、后循环缺血、颅内肿瘤等多种疾病，都有可能导致头一动就晕的症状。其中后循环缺血是指供应大脑后部、小脑和脑干的血液循环障碍，会导致上述现象发生，并且还伴有平衡障碍、构音障碍、吞咽困难等症状。

对于头一动就晕的人来说，平时要注意保护好自己的身体，避免做剧烈运动或者过度劳累，以免加重病情。同时还要注意保持良好的心态，情绪不要过于激动。