2024-04-15 09:01:29
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日常生活中,每个人接触到的环境中都充满了肉眼看不见的细菌和病原微生物。可谓“处处杀意”。如果日常生活中不小心,这些病原微生物和细菌就会侵入人体,给身体带来很大的风险,引发各种疾病。因此,日常生活中的防护和预防非常重要。那么,如何预防妇科炎症呢?
1、心理因素对妇科疾病影响较大。提高保健意识,保持良好的心态,可以提高身体的免疫力,减少妇科炎症的概率。
2、良好的生活和饮食习惯对预防妇科疾病有很大帮助。注意休息,养成早睡早起的好习惯,适当锻炼身体,有利于身体健康,减少妇科疾病。另外,一定要注意饮食。月经期间一定要保持营养,避免过多吃油腻、辛辣食物,尤其是生冷食物。
3、内衣应柔软、宽松,蕞好是棉质的。避免将内衣与其他衣服一起洗涤。勤换内衣,换完内衣后及时清洗。
4、避免大量使用广谱抗生素,也不要滥用强刺激性激素外用药物,可能导致阴道正常菌群失衡。
5、平时注意保持外阴清洁干燥,尤其是经期。
6.避免不洁性行为。男性应将包皮翻过来,洗掉包皮囊内的包皮垢。
7.避免使用过度抓挠、摩擦、热水冲洗等方法止痒。洗澡时不要使用强碱性肥皂,也不要使用沐浴露反复清洗外阴或冲洗阴道,这会引起阴道PH值的变化,导致阴道正常菌群失衡,从而破坏阴道酸性抗菌屏障。
义乌微创医院是一所现代化正规妇科医院。妇科是医院的专科科室,致力于服务女性健康。我们坚持看病收费透明,保护女性隐私,让大家放心就医。
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