鼻窦炎的防治措施有哪些？鼻窦炎是生活中非常常见的一种鼻部疾病，很大程度上是因为有些人没有养成良好的生活习惯，并且鼻窦黏膜发炎。如今，鼻窦炎的发病率正在增加。现在是时候了解它的预防和治疗措施了。这个常识对我们大家都有帮助，下面就由暨南大学崇爱医院耳鼻喉科医师讲解。

　　鼻窦炎的防治措施：

　　1.加强体育锻炼，增强体质，预防感冒。许多鼻窦炎继发于感冒。因此，预防感冒，积极治疗感冒引起的急性鼻炎也是预防鼻窦炎的重要措施。

　　2.鼻腔有分泌物时，不要用力擤鼻涕。应该先堵住一个鼻孔清理鼻腔分泌物，再堵住另一个鼻孔清理鼻腔分泌物。

　　3.及时治疗鼻腔急性炎症，纠正鼻畸形、鼻息肉等。急性鼻炎发生时，鼻腔分泌物增多，鼻塞，堵塞鼻窦开口，引起鼻窦炎。当鼻中隔偏曲时，鼻腔的通畅性大大降低，会堵塞鼻窦的开口，引起鼻窦炎。当发生过敏性鼻炎或慢性肥厚性鼻炎时，鼻甲黏膜处于高度水肿状态，分泌物增多，会堵塞鼻腔，增加鼻窦内分泌物，引起鼻窦炎。因此，积极治疗感冒、鼻炎、鼻中隔偏曲、鼻甲肥大、鼻息肉，可以缓解鼻窦炎的病因，自然预防鼻窦炎的发生。

　　4.积极治疗牙痛、牙龈炎症和牙周炎。当出现牙痛或牙龈炎或牙周炎时，感染会直接扩散到离口腔的上颌窦，引起上颌窦炎。

　　5.游泳时避免潜水和窒息。当你迅速跳入水中或窒息时，水很容易进入鼻腔深处、鼻窦或中耳，导致感染、鼻窦炎和中耳炎。

　　以上是暨南大学崇爱医院耳鼻喉科医师的讲解，具体的诊断过程和测试可能会根据医生的判断和您的病情而有所不同。如果您怀疑自己患病，请尽早咨询专业医生进行准确诊断和治疗。

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