痛风已成为中老年人的高发和常见疾病，主要由嘌呤代谢异常或尿酸排泄障碍引起，导致尿酸浓度升高。在发作过程中，身体的一些关节区域可能会出现肿胀和疼痛，给患者带来难以忍受的疼痛，甚至影响他们的正常生活。贵阳专治痛风医院哪家好，中老年人脚部痛风怎么办呢？

　　1、适当运动

　　对痛风患者来说不宜高强度进行运动，但是适当的体育锻炼还是可以的，有助于增强体质，提高抗病能力。建议痛风患者选择一些强度比较小的有氧运动，比如散步、游泳、打太极等。但是爬山、打篮球、羽毛球等会加重关节负荷的运动，尽量少参加。

　　2、饮食调理

　　中老年痛风患者宜吃一些低嘌呤的食物，比如蛋类、水果、五谷杂粮、蔬菜等，或者是吃一些可以促进尿酸排泄的碱性食物，像红萝卜、番茄、青菜等，并且每天蔬菜的摄入量在五百克以上。除此之外，也要及时改正一些不良的饮食习惯，比如暴饮暴食、酗酒等。

　　3、药物治疗

　　对于处于中长期阶段的痛风患者，疾病发作时，可以通过服用药物来改善，比如胺基肽，胺基肽的主要作用是降低尿酸水平。若是脚痛风严重，可以暂时服用止痛药物，比如秋水仙碱，可以减轻炎症，缓解疼痛。

　　4、定期复查

　　痛风患者要定期到医院做相关的检查，比较常规的检查有尿常规、血常规以及B超等，从而可以及时了解身体的恢复情况。

　　贵阳专治痛风医院哪家好？贵阳强直医院通过调代谢和调免疫治疗，起到双向调节的作用。在调代谢治疗后，代谢产物才能正常排出，尿酸也不会升高。从而就不会析出尿酸盐沉积在关节及肾脏处，避免痛风反复发作及发展为痛风性肾病。而调免疫治疗的作用，不仅可以让痛风炎性因子在体内失去生存条件，避免再生;而且增强免疫系统的监视、防御、调控作用，增强识别及清除外侵病原体、有害物质、代谢产物等，同时修复受损器官及软组织，终达到调节免疫系统内部环境稳定，达到抗复发目的。

　　中老年人一旦发现患上痛风，要及时治疗，否则病情反复发作，会损害肾脏。长期下去，还容易诱发心血管疾病。如果是脚痛风可以通过一些措施来改善，比如饮食调理、适当运动以及服用药物等。此外，患者也要注意定期到医院复查，及时了解病情的恢复情况。

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