2023-09-08 北京德胜门中医院胃肠科
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我们在日常生活中都有这样的体会,就是某些食物是有通便的效果的,如果吃多了,我们还会经常跑厕所,但是对于腹泻患者来说,这样的食物就不要吃了,要不然会加重腹泻,所以下面我们就给的大家介绍一下腹泻患者的饮食如何选择。
1、腹泻患者吃什么食物对身体好:
腹泻严重者早期禁食给肠道适当的调整时间,缓解期可食用少油腻、少渣、高蛋白、高热能、高维生素的半流质食物,如细软少油的米汤、稀粥、面以及淡茶水、果汁等。早期吃些清淡米汤,中期好转后尽量吃面条等流质食品,这些食物既易于消化吸收,并含有人体所需的大量电解质,又可补充热量和维生素。少吃多餐。
2、腹泻患者不能吃什么食物:
1 少吃甜食:因糖类易发酵和胀气。
2 尽量减少吃蔬菜:许多新鲜蔬菜如小白菜、韭菜、菠菜、卷心菜等均含有亚硝酸盐或硝酸盐,一般情况下这些蔬菜对身体没有不良影响。但当人处于腹泻、消化功能失调,或胃酸过低时,肠内硝酸盐还原菌大量繁殖,此时食入上述蔬菜,即使蔬菜非常新鲜,也会导致中毒而引起肠原性紫绀。
3 生冷的水果:如番石榴、梨、菠萝、杨桃、柿饼等生冷瓜果。
4 经油煎、油炸的食物:肉类、蛋、火腿、香肠、腌肥肉。
通过上面的介绍,大家应该都知道了再腹泻的时候该怎样的调理自己的饮食了,我们要多吃那些可以缓解我们腹泻的食物,这样也可以加快病情的恢复,所以说饮食对于我们疾病的治疗还是非常有用的。
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