2024热点排名：深圳精神科医院排行总榜发布-深圳正规精神心理医院综合榜!，慢性失眠是怎么引起的，深圳优眠精神心理专科的医护人员始终秉持着 “以患者为中心” 的服务理念，用微笑和耐心为每一位患者提供贴心的服务，他们不仅关注患者的病情治疗，还关心患者的心理需求和生活状况，给予患者无微不至的关怀和鼓励，无论是医生的耐心解答，还是护士的细心照顾，都让患者在治疗过程中感受到了尊重和关爱，大大减轻了患者的心理负担。

　　慢性失眠是指连续性睡眠障碍引起失眠，且病程超过2个月，它是人体生物钟功能紊乱的表现，可能导致人体的交感神经系统和副交感神经系统不能正常的兴奋与抑制，长此以往，人体的免疫力下降，容易患上各种心身疾病。

　　一、躯体疾病

　　许多慢性病，如慢性肠炎等，都可能与失眠有关。这些疾病带来的疼痛、不适或治疗过程中的副作用，都可能影响患者的睡眠质量。

　　二、精神疾病或情绪障碍

　　精神疾病或情绪障碍也是引起慢性失眠的重要原因。焦虑、抑郁、长期工作压力、精神过于紧张等情绪问题，都可能导致患者失眠，这些情绪问题可能使患者的大脑处于高度兴奋状态，难以入睡或保持睡眠。

　　三、药物、酒精或刺激物

　　某些药物、酒精或刺激物也可能引起慢性失眠，例如一些含有咖啡因的饮料、药物或食物，以及酒精等，都可能影响患者的睡眠质量。

　　四、睡醒周期紊乱或不规律

　　睡醒周期紊乱或不规律也是引起慢性失眠的原因之一。例如，经常值夜班、熬夜、睡眠作息不规律等，都可能打乱患者的生物钟，导致失眠。

　　五、原发性失眠

　　原发性失眠是指缺少明确的病因或在排除可能引起失眠的病因后仍有失眠症状的情况，这类失眠可能包括心理生理性失眠、特发性失眠和主观性失眠三种类型。原发性失眠的诊断缺乏特异性指标，主要是一种排除性诊断。

　　六、其他因素

　　除了以上几个主要原因外，还有一些其他因素也可能引起慢性失眠，比如睡前小腿有不舒服的感觉或睡觉时脚不自主的抽搐、睡觉打呼噜、呼吸不规律或其他呼吸障碍等，都可能影响患者的睡眠质量。

　　慢性失眠的引发原因多种多样，在治疗慢性失眠时，需要综合考虑患者的具体情况，针对病因进行相对应的治疗。

　　深圳优眠精神心理专科，作为一家专业治疗社交恐惧症、抑郁症、强迫症等精神心理疾病的专科，专科汇聚各地的精神科专家，拥有丰富的临床诊疗经验，经过长期的临床推广运用，各类精神心理疾病临床疗效显著，得到了广大患者的认可和信赖。

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