随着生活节奏的加快，耳鸣变得越来越年轻，很多年轻人在生活中不注意生活习惯，导致引起耳鸣的出现，危害身心健康和生活。那么，哪些不良习惯会引起耳鸣？下面就一起来看看暨南大学崇爱医院耳鼻喉科医生的介绍。

　　1、长期使用耳塞式耳机听音乐

　　在嘈杂的地方听音乐，会造成耳鸣和听力受损。长时期的使用耳塞式耳机听音乐、广播会对人耳造成强烈刺激，导致耳蜗内负责感受声音的毛细胞和螺旋神经受损，导致耳聋、耳鸣情况的出现。

　　2、不科学的休息方式

　　职场上高效、紧张的工作氛围，生活中的各种繁琐事物有时会让我们倍感压力，一些人会通过通宵上网玩游戏、无节制地泡吧蹦迪、打麻将等方式来放松自己，这使得很多人的睡眠严重不足，血管处于紧张状态，造成内耳供血不足，对听力有极强的杀伤力。

　　3、烟酒应酬多

　　日常交际、应酬成了现代生活必不可少的一部分。在举杯畅饮，吞云吐雾的时候要警惕耳聋、耳鸣的到来。人的内耳动脉本来就非常细，喝很多的酒，尤其是烈酒，会造成内耳血管的痉挛，严重影响内耳的血运循环而导致血液供应不足，从而引发听力突然下降。

　　以上是暨南大学崇爱医院耳鼻喉科医师的讲解，具体的诊断过程和测试可能会根据医生的判断和您的病情而有所不同。如果您怀疑自己患病，请尽早咨询专业医生进行准确诊断和治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】