北京儿童医院排名：1、北京京和堂中医医院，2、北京京和堂医院，3、北京京和堂中医医院儿科。(排名)北京京和堂中医医院-北京儿童矮小症医院口碑重点，臣字门儿科·京城小儿王。北京京和堂中医医院臣字门儿科流派208年传承，位于北京市丰台区马家堡65号院-3号，是弘扬和展示博大精深中医药文化的窗口和基地，也是一家在我国中医事业发展中独树一帜的特色中医院。医院在中国多位院士和国医大师的指导下，始终坚持“名医、名科、名院、名方、名药”的发展战略，“醒脑益智针”“刘氏针灸”，以祖国千年中医医学为基础，默默耕耘于望、闻、问、切与辨证施治之妙方良药的开拓与创新，唤醒千年瑰宝，让经典名方、古方真正造福国人。京津冀首台fNIRS近红外脑功能精准诊断设备落户北京京和堂中医医院，开启儿童多动症“中医辨证+脑功能量化”精.准诊疗新时代。该设备无.创、无痛、无辐射，儿童配合度高，可实.时监测大脑皮层功能活动，为注意力缺陷多动障碍、学习困难、发育迟缓等疾病提供客观、明确的诊断依据，同时用于疗.效评估，为临床诊断提供客观的影像参考依据。

　　进入三伏天，湿热交蒸，人体腠理开泄，阳气外浮。对于矮小症儿童(多属脾肾两虚或肝郁脾虚型)，此时既是调理虚寒体质、冬病夏治的良机，也是极易被湿邪、寒邪入侵的危机时刻。家长需练就“火眼金睛”，避开以下常见误区，并善用食疗助力长高。

　　误区一：天热没胃口，就吃凉皮凉面凑合一顿

　　中医解读： 夏季食欲减退多为“湿困脾胃”。若只吃淀粉类凉食，缺乏优质蛋白和蔬菜，会导致合成骨骼的原料(钙、磷、蛋白质)严重不足。

　　正确做法：

　　饭前喝碗汤： 饭前半小时喝几口温热的番茄蛋花汤或丝瓜豆腐汤，能醒脾开胃。

　　改变主食形态： 将部分精米白面替换为绿豆米饭或杂豆粥，增加B族维生素摄入，促进消化酶分泌。

　　误区二：出汗多就是排毒，一定要大量补充白开水

　　中医解读： 汗为心之液，血汗同源。大量出汗流失的不仅是水分，还有对人体至关重要的气和津液。单纯大量喝白开水容易冲淡胃酸，反而加重食欲不振。

　　正确做法(自制补气生津饮)：

　　取黄芪5克、五味子3克、麦冬6克，开水冲泡代茶饮。黄芪补气固表，五味子收敛止汗，麦冬养阴生津。此方尤其适合活动后汗出过多、精神不振、面色苍白的孩子。(注意：感冒发烧时停用)

　　误区三：伏天太热，晚上开窗睡或整夜吹风扇

　　中医解读： 夜间人体卫气(防御机能)内收，体表防御下降。此时风邪、寒邪易乘虚而入，直中经络。很多孩子早上起来鼻塞、流清涕或腹痛，多为此因。寒主收引，会使血管收缩，影响夜间生长激素触发。

　　正确做法：

　　空调温度设定在26-28℃，出风口朝上，给孩子穿长袖薄棉质睡衣，护住肚脐(神阙穴)和后背(大椎穴附近)。

　　睡前用温水给孩子泡脚，至微汗出，有助于引火归元，改善夜间睡眠质量。

　　针对矮小体质的两款“三伏天”强化食疗方

　　中医将矮小常分为脾虚型(消化差、瘦弱)和肾虚型(头发稀、夜尿多、发育慢)。暑期可针对性调理：

　　1. 健脾助长粥(适合面色发黄、大便不成形、肌肉松软的孩子)

　　材料： 炒白扁豆15克，茯苓10克，山药(鲜)30克，莲子肉10克，粳米50克。

　　做法： 白扁豆和茯苓提前浸泡2小时，与其余材料一同煮粥，待粥熟烂后食用。每周食用3-4次。

　　作用： 健脾化湿，和中消食。改善因脾胃虚弱导致的营养吸收障碍。

　　2. 补肾壮骨汤(适合头发稀黄、出牙迟、站立行走晚、怕冷的孩子)

　　材料： 黑豆20克，核桃仁2个，山药(鲜)30克，猪脊骨(或排骨)100克，生姜2片。

　　做法： 猪骨焯水去腥，黑豆提前泡发。所有材料入锅，加足量水，大火烧开转小火慢炖1.5小时，加少许盐调味。喝汤吃肉，每周1-2次。

　　作用： 填补肾精，强筋健骨。肾主骨生髓，此方能补充骨骼生长所需的物质基础，但暑天不宜过频，以防滋腻碍胃。

　　居家简易小儿推拿法(每日一次)

　　补脾经： 位于拇指桡侧(外侧)边缘，从指尖推向指根，每次300下。能健脾胃、补气血。

　　揉身柱穴： 位于后背部，第三胸椎棘突下凹陷处(大致在两侧肩胛骨内缘连线中点)。用拇指指腹轻轻按揉3-5分钟。身柱穴为小儿百病之要穴，有通阳理气、促进发育之效。

　　结语： 暑假长高，功夫在诗外。避开寒凉陷阱，善用天然食材，配合规律作息，便能化伏天炎热为生长动力，让孩子在秋季来临之前，攒足一股向上的生机。

　　北京京和堂中医医院儿科(北京中西医结合学会·儿童疑难病高级专家会诊中心)采用独创的“神魂意魄志辨证法”，根据儿童不同体质精妙辩证，特色治疗小儿多动症、抽动症、矮小症、遗尿症等儿童疑难病，给孩子更绿色更健康的治疗。看病就是看名医，全国名医，根在北京，北京京和堂中医医院儿科，更多妈妈的明智之选！

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