天生白癜风是由于遗传因素导致的，目前尚无法完全通过内调使其变黑，但可以通过一些方法来促进黑色素生成，改善皮肤状况。以下是一些建议：

　　饮食调整：摄入富含维生素C、维生素E、花青素和微量元素的食物，如柠檬、猕猴桃、豆浆、花生、核桃、蓝莓、桑葚、黑芝麻、海带、紫菜等。这些食物中的抗氧化剂和营养成分有助于促进黑色素的生成。

　　药物治疗：在医生的指导下，可以使用一些药物来增加黑色素生成。例如，醋酸泼尼松龙片、倍他米松片等皮质类固醇类药物可以减少皮肤色素细胞的破坏;白灵片、白癜风丸等中药制剂具有活血化瘀、增加光敏作用的功效;苏孜阿甫片则可以活血化瘀、增加皮肤色素。请注意，务必遵医嘱服用药物，以免对身体健康造成不良影响。

　　心理辅导和支持：白癜风可能给患者带来心理压力和自卑感，因此及时进行心理辅导和寻求社会支持是非常重要的。保持积极的心态和良好的心理状态有助于减轻病情，促进康复。

　　此外，还可以尝试一些自然疗法，如日光浴疗法、银杏叶提取物、黑孜然油等，但需要注意的是，这些疗法的效果因人而异，且并非所有患者都适用。总之，天生白癜风的内调变黑是一个复杂的过程，需要综合考虑饮食、药物、心理等多个方面。

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