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　　灰指甲，这一让人苦恼的指甲问题，不少人好不容易控制住病情，它却又反复发作，严重影响生活质量和美观。那么，灰指甲反复发作究竟和哪些因素有关呢？

　　真菌残留是灰指甲反复的常见原因。灰指甲由真菌感染引发，即便表面症状看似好转，指甲内部或周围皮肤可能仍有真菌潜伏。一旦环境适宜，比如指甲受到轻微损伤、局部潮湿，真菌就会再次活跃，导致灰指甲卷土重来。

　　个人卫生习惯不佳也脱不了干系。如果日常不注意指甲清洁，经常不洗手洗脚，或者与他人共用拖鞋、指甲剪等物品，就容易再次感染真菌。而且，长期穿不透气的鞋子，脚部处于闷热潮湿环境，为真菌滋生提供了温床，也会增加灰指甲复发的几率。

　　身体免疫力下降同样不可忽视。当人体免疫力降低时，对真菌的抵抗力变弱，原本被抑制的真菌可能重新活跃起来，引发灰指甲复发。比如长期熬夜、过度劳累、患有某些慢性疾病等，都可能影响免疫力。

　　在上海，有不少灰指甲患者深受反复发作的困扰。上海江城皮肤病医院提醒大家，预防灰指甲反复发作，要保持良好个人卫生，勤洗手洗脚，选择透气性好的鞋袜；增强自身免疫力，规律作息、均衡饮食、适度运动；避免指甲受伤，防止真菌侵入。若灰指甲反复，及时前往专业机构检查，明确原因，针对性处理。

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