白癜风是一种常见的色素脱失性皮肤病。 白癜风是由于患者体内黑色素缺乏而引起的。 白癜风的症状是出现白斑。 患者面部、颈部等明显部位常出现白斑。 因此，白癜风患者的皮肤比较敏感，不能受到过多的刺激。 那么，白癜风患者在生活中该如何保养自己呢？

　　1、白癜风患者要好好护理皮肤。 特别是对于脸上长有白斑的患者。 由于我们的脸总是暴露在外面，所以很容易受到更多的刺激和伤害，所以面部白癜风患者一定要注意。 面部白癜风严重影响患者的美观，使很多人失去了美丽的权利，尤其是女性患者。 于是他们就想尽办法来掩盖。 化妆是一种很好的掩盖方式，但是在面部白癜风护理方面，不建议患者使用刺激性的化妆品，这对患者的皮肤有害。 如果一定要化妆，患者一定要选择适合自己的天然、优质的化妆品和护肤品。 他们还应该仔细卸妆，以尽量减少对皮肤的刺激。

　　2、白癜风患者要提高自身免疫力。只有好的身体才能对抗疾病，所以白癜风患者要经常锻炼身体，这样可以增强免疫力，强身健体。 但白癜风患者运动时要注意避免在阳光下暴晒。 长期接触对患者的皮肤不利。 建议患者去健身房锻炼身体，避免一些损伤。 运动时还要注意时间，不要做太剧烈的运动，以免出现不适。

　　3.患者应注意心态。 患者的心态对于治疗也很关键。 面部白癜风患者应保持良好的心态，积极应对白癜风治疗。 消极的心态很可能会使病情恶化。

　　温馨提醒：白癜风的护理和治疗是比较重要的。 患者应引起重视，生活中不要忽视护理。 生活中要养成良好的生活习惯，饮食营养合理，作息规律，有时间多锻炼身体。 这对治疗白癜风有很大的帮助。

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