白癜风的护理该怎么做？目前很多白癜风患者朋友只重视治疗，却总是忽视护理，这样不好。不要以为好的治疗技术就能让白癜风完全康复。事实上，没有护理的白癜风不仅会使治疗无效，还会复发和扩散。所以白癜风的康复要结合预防和护理，全方位的阻止白癜风的发作。那么，白癜风的护理该怎么做？

　　一，调整饮食，注意忌口。

　　生病的原因很多，和饮食有很大关系。比如，有的人生病是因为体内缺乏某种微量金属元素，降低了体内酪氨酸酶的活性，影响了黑色素的合成代谢，从而产生病变。患者应多吃富含酪氨酸和矿物质的食物，如牛肉、猪肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、豆类、花生、黑芝麻、葡萄干、硬壳水果、贝类等。

　　第二，保护皮肤免受伤害

　　皮肤受损会影响治疗效果，还会增加患病几率，所以要学会保护皮肤，注意穿衣。衣服要宽大合身，尤其是内衣、内裤、胸罩不能太紧，腰带要宽松;临床上，乳房、腰部、腹股沟下方的白斑往往是由于局部压迫造成的。洗澡时不要用力揉搓;避免接触橡胶制品，如橡胶手套、橡胶鞋带等，常引起局部变色和白癜风，而皮肤损伤也发生在较远的部位;避免长时间强烈日光照射，尽快治疗湿疹、皮炎、虫咬等皮肤病。

　　第三，不要使用刺激性化妆品。

　　化妆品伤害皮肤的例子很常见，因此，建议患者不要使用刺激性化妆品，因为这些有害的化妆品可以通过皮肤进入血细胞，破坏皮肤免疫系统。对于白癜风患者来说，更应该注意的是如何科学使用化妆品，预防新发白癜风，减少白斑复发的机会。

　　白癜风的护理该怎么做？健康贴士：除了积极配合治疗，患者一定要注意饮食护理。平时多吃一些有利于治疗的食物，如含有微量元素、矿物质、复合酸的食物;对于富含维生素C的食物，尽量不吃或少吃。日常生活的经验也表明，过酸过辣的食物，以及羊肉、虾蟹等所谓的“热性食物”或“发物”也会影响病情和治疗效果，不利于疾病的恢复，应引起重视。

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