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　　白点癫风要多吃什么增加黑色素？

　　恢复的黑色素由于不稳定还可能出现再次缺失的情况，让病情反复，可以通过饮食来增加自身的黑色素合成速度，尽量缩短疗程，减少可能遇到的刺激因素。

　　黑芝麻能增加皮肤的黑色素吗？

　　白癜风的发病是由于黑色素缺失造成的，而黑色食品就含有天然的黑色素，自然对白癜风患者大有好处。所谓以黑补黑，就是这个道理，因此在白癜风的饮食中诸如黑豆、黑芝麻、黑米、黑枣、黑木耳、海带、紫菜等”黑色食物引起黑色素成分高，营养价值也不低而需适量多食。

　　富含酪氨酸的食物对黑色素的合成有一定的好处，经常吃含有酪氨酸、矿物质的食物可以增强机体细胞中的酪氨酸酶的活性，为黑色素的合成提供营养物质，促进细胞产生黑色素，也可以说酪氨酸酶是黑色素合成、代谢的关键酶。因此，想要促使黑色素快速生成，可以多食一些诸如动物肝脏、肉类、蛋类、新鲜蔬菜、乳制品、贝类食物等富含酪氨酸酶的食物。

　　黑色素的缺失与身体微量元素也有着较为密切的关系，尤其是铜元素更影响着酪氨酸酶的发挥，因此患者需补充一些富含微量元素的食物，健康合理的饮食不仅对我们的健康有益，还能帮助治疗各种疾病，因此白癜风患者应该多注意自己的饮食，但患者要知道单纯依靠饮食并不能治疗好白癜风，该治疗的还是需要及时治疗的。

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