便秘肚子胀气怎么办2.排便次数太少怎么办3.上海肛肠科医院排名4.上海中佑肛肠医院便秘是一种比较常见的肠道疾病，指的是排便次数过少，粪便特别干的一种病症，老年人是这种疾病的高发人群，但很多青年人因为饮食不当，生活不规律，也很容易出现便秘的情况。便秘出现后，会导致上厕所的时间延长，而且排便特别困难，严重的会有损伤，甚至便血，出现便秘之后，要引起高度重视，避免给身体造成不同的伤害，需要及时的治疗。

导致便秘出现的原因有很多，身体抵抗力和免疫力较差，营养不均衡，结构不合理，导致消化系统出现了问题，还有就是身体过于劳累，休息不足，或者患有其他肠道疾病等，如果经常便秘，会对身体造成严重伤害，因为，便秘的时候排便非常用力，对于患有心脑血管疾病的老年人来说，很容易导致疾病加重或复发，所以，一定要及时治疗，便秘的种类有很多，对症治疗才能更有效。

便秘有哪些类型？

一，器质性便秘，是便秘中比较严重的一类，是肠道发生了病变，宝宝大便长期停留在肠道之内，不但大便会特别干燥，而且还会有便血的情况。

二，弛缓型便秘，属于慢性便秘的一种，排便的次数特别少，而且排便的时候特别困难，而且还会伴有食欲不振，身体乏力等病症。

三，直肠型便秘，又称为直肠排便困难症，每周排便次数1-2次，而且排便的时候会出现疼痛，排不干净的症状，而且，还特别容易导致不排便的情况出现。

上海中佑肛肠医院温馨提示：便秘要及时进行治疗，不然很容易导致肠道内积聚病毒，对身体造成损伤，平时要注意多喝水，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，饮食中可以适当的吃一些脂类食物，可以有效的促进排便的速度，同时，平时还要多注意休息，对排便的时候千万不要过于用力，以免引发其他并发症的出现。

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