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　　增长自身免疫力

　　不管感染的是高危型HP V还是低危型HPV，自身免疫力是很重要的。绝大多数患者之所以能够自好，主要靠的是免疫力自动清除。先要养成运动的习惯，能够增强体质，增长身体抗病能力。

　　运动要选择中低强度有氧运动，例如健美操跑步、跳绳等，运动时间要足够，每次运动要30分钟以上。还要改善自己的饮食，避免营养不足，任何一种营养的缺失，都有可能导致免疫力下降。要合理规划膳食，不可偏食和挑食。除此以外还要保证充足的睡眠时间，睡眠不足也会让免疫力降低，每天至少睡够7个小时。

　　切勿相信偏fang

　　很多女性缺乏对HPV的了解，从而陷入了骗局。 HPV感染并不是不治之症，相反有的HPV感染自己就能治好。盲目听信偏fang，不去正规的医院进行检查和治疗，低危型HPV暂且能够自我治好，但是高危型HPV就没有这么好运了，如果已经发展到癌症这一步，后果很严重。

　　昆明皮肤性病专科医院(昆明hpv医院)云南省性病医院提醒您：性病的危害是很大的，也是很广的，当你抵抗力下降或者其它因素存在会导致感染反复发作首先它危害到患者的身体健康，所以要及时前往正规医院检查治疗。

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