2023-12-22 15:30:00
男性尿酸高可以通过一般治疗、药物治疗、饮食调理等措施,来降低尿酸。尿酸是人体内嘌呤代谢的产物,如果体内尿酸产生过多或尿酸排泄障碍,可能会导致尿酸高,出现痛风、肾炎等疾病。男性尿酸过高怎么治疗好,贵州尿酸高能喝牛奶吗
1、一般治疗:如果男性体内尿酸高,可能与饮食不当有一定关系,如经常吃高嘌呤食物,包括动物内脏、海鲜、豆类等,要避免过度劳累、熬夜,建议戒烟、戒酒,多喝水,每天饮水量在2000mL以上,以促进尿酸的排泄,有利于尿酸降低。另外,还要注意适当锻炼,可以选择有氧运动,比如慢跑、快走、骑自行车、打太极拳等,可以消耗体内热量,促进脂肪代谢,有利于尿酸降低;
2、药物治疗:如果体内尿酸产生过多,可以使用药物治疗,比如在医生的指导下使用抑制尿酸合成的药物,包括别嘌醇片、非布司他片等,还包括苯溴马隆片、丙磺舒片等促进尿酸排泄的药物,以及秋水仙碱片等,可以降低血液中尿酸的水平,但需要在医生的指导下使用药物,不可自行用药;
3、饮食调理:尿酸高的男性在生活中要注意饮食,适当多吃富含维生素、膳食纤维的食物,包括油菜、芹菜、白菜、萝卜、苹果、香蕉、猕猴桃等,多吃低嘌呤的食物,比如粗粮、玉米、面条、燕麦、荞麦等,避免吃高嘌呤的食物,比如海鲜、鱼类、豆类等;
4、其他措施:如果体内尿酸高,应避免吃刺激性饮食,如胡椒、辣椒、生姜等,尽量少吃高糖、高脂肪食物,包括碳酸饮料、蛋糕、油炸食物等。
贵州尿酸高能喝牛奶吗?可以适量饮用牛奶。建议用量:250mL(约1杯)/天尿酸高是由于人体嘌呤代谢异常导致,常见的原因有尿酸生成过多、尿酸排泄减少等。牛奶属于低嘌呤食物,一般不会导致尿酸代谢紊乱,同时牛奶易于吸收,含有优质蛋白、钙等营养物质,能够补充尿酸高患者所需的营养,增强患者的抗病能力。因此,尿酸高的患者能够适量饮用牛奶。牛奶应注意杀毒后饮用,同时要冷藏保存,避免饮用后出现腹痛、腹泻等症状。
尿酸高的男性除了在日常生活中注意饮食、用药等,还应注意检测尿酸,建议定期去医院检查尿酸水平,如果尿酸高诱发痛风等疾病,建议尽早治疗,可通过服用药物控制病情,缓解症状,防止尿酸长期升高而累及肾脏。
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