2023-09-27 09:46:39
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一、 适当地听音乐,或出去散步、旅游,加入大自然的怀抱,感受新鲜空气,对释放心理压力很有帮助。
二、 坚持体育锻炼,提高身体素质。良好的身体素质可以帮助白癜风患者解决不良的心理问题。患者应坚持锻炼,提高自身免疫力,才能更好地治疗白癜风,减少白癜风的后顾之忧。
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