超越传统 PRP/PRF：CGF 促黑技术优势解析 北京国丹医院李从悠科室白癜风 白癜风患者需克服的不良生活习惯。白癜风由多种内外因素综合引起，诱发因素较多，一些不良生活习惯也会给白癜风可乘之机，加重病情或增加发病风险。那么，身上有白癜风需要克服哪些不良生活习惯呢？下面跟随北京国丹白癜风医院医生一同了解。

首先，需避免熬夜，保持规律作息。经常熬夜、饮食不规律，对身体健康的危害十分明显，长期如此还会损伤机体脏腑机能、免疫内分泌系统及神经精神系统，直接或间接对白癜风病情产生不良影响，让白斑更易发病和扩散。因此，白癜风患者日常护理中，应保持规律作息，减少熬夜，避免身体过度疲劳。

其次，要远离吸烟。烟草中的部分物质会损害黑色素细胞，进而影响黑色素合成，尤其是酚类物质，会直接破坏黑色素细胞、影响黑色素生成。长期吸烟还会使人处于兴奋状态，导致体内神经介质或儿茶酚胺物质合成增加，这类物质合成时会大量消耗体内酪氨酸，间接减少黑色素合成，不利于病情稳定。

最后，需控制饮酒量。少量饮酒可促进唾液、胃液分泌，助力胃肠消化吸收，但过量饮酒会对肝脏、消化系统、心脑血管系统及神经系统造成较大危害。临床上，不少患者能明确说明白癜风发病、扩散与饮酒存在关联，因此白癜风患者日常护理中需严格控制饮酒。

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