癫痫是由大脑中的神经元突然异常放电引起的一种疾病，患者会出现反复发作性的短暂意识丧失、抽搐或意识改变等症状。睡眠质量差会对神经细胞的稳定及功能产生不利影响，进而导致癫痫的发生。

　　睡眠：

　　神经元兴奋性增加：睡眠质量差会引起脑部神经细胞的兴奋性升高。缺乏和低质量的睡眠都会影响到正常的神经细胞活性，使得它们更易于在觉醒时出现不正常的兴奋，从而增加了癫痫的危险。

　　睡眠剥夺和癫痫发作：长时间睡眠剥夺可引起脑内神经元活性的改变，进而对脑内重要的神经调控机制产生影响。这种情况可以扰乱癫痫病患者的脑部活动，从而引发癫痫病。

　　睡眠呼吸障碍和癫痫：研究表明，睡眠呼吸紊乱和癫痫的发生密切相关。这是由于睡眠呼吸紊乱引起的脑部供氧不足，二氧化碳含量升高，神经传输不正常，因此也就加大了发生癫痫病的危险。

　　睡眠中母婴传播：对宝宝而言，差的睡眠会损害他们的神经发展，也会提高他们的癫痫病的发病率。另外，某些基因还会通过睡眠传染，使得癫痫病更易在家庭中传染。

　　有些时候，某些特殊的水果会导致癫痫，或者和一些癫痫药物发生反应。个人对食品的忍耐程度是不一样的，有些人会对一些水果产生过敏反应。因此，当癫痫病患开始服用一种新的药品或者是治疗某一种癫痫病之前，他们应该和他们的医师谈一下是否有饮食上的禁忌或者有什么其他的副作用。

　　饮食：

　　柚子中所含的柚皮甙能影响肝内特定酶的活性，进而促进一些药物的代谢。这些因素会与卡马西平等抗癫痫药物发生交互作用，从而影响其治疗效果。所以，在服用这类药物时，应尽量避免或减少葡萄柚的摄取。

　　柿子中的单宁酸在未熟的柿子中含量很高。服用过多单宁会与苯巴比妥等致癫痫类药物发生反应，从而影响其在机体中的吸收。所以，尽量不要吃熟得太多或者太少吃熟得柿子。

　　葡萄柚和葡萄柚汁

　　西柚和西柚一样，西柚中的一些成份也会对一些药物的新陈代谢产生影响。柚子中酶抑制剂的存在，会使一些抗癫药（如：卡马西平、苯巴比妥等）在柚子中的含量升高，从而引起不良反应。

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