评选公布：北京治疗白癜风医院前十排名“公开亮相”北京国丹医院林华专注白癜风日常生活如何预防白癜风？这些要点要做好生活中有很多人害怕白癜风，不仅畏惧它对容貌的影响，更担心其治疗难度大、病程长的特点，让患者长期承受疾病带来的苦恼。由此可见，做好白癜风的预防工作尤为重要。那么，在日常生活中我们应该如何预防白癜风呢？下面由北京国丹白癜风医院医生为大家详细介绍。

日常需做好防晒与皮肤防护，避免长期受到紫外线、阳光暴晒，外出时可涂抹防晒霜等防晒产品，户外工作者更要加强防护;同时注意避免外伤，外伤也是诱发白癜风的重要因素，日常需格外留意，减少皮肤损伤。此外，要避免接触有害化学产品，调查显示，长期接触这类产品的人群患病概率更高。

还要养成科学的生活习惯，身体出现小白点时切勿盲目用药，避免滥用药导致病情加重;晨练、运动时选择空气清新的场所，减少有害气体吸入;坚持锻炼，增强自身体质和抵抗力，为预防白癜风奠定基础。

饮食调理也不可或缺，临床中，因饮食不合理、偏食挑食导致营养不足、微量元素匮乏，进而引发白癜风的情况较为常见，因此日常需保持合理饮食，均衡摄入营养，避免不良饮食习惯。

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