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　　三餐不固定，饥一顿饱一顿，家中饭菜不爱吃，喜欢外食或者点外卖，熬夜到凌晨，吃个夜宵……这些场景是不是看起来特别的熟悉，也正是这些常见的生活习惯，无形之中让胃病患者增加，并呈年轻化趋势，认清是哪种胃病在折磨你。下面医生来为大家解答;

　　1、浅表性胃炎

　　症状表现：主要症状表现为恶心、呕吐。

　　养护方式：少吃刺激性食物的同时，患者在日常生活中要注意不可连续性长时间的工作，保证劳逸相结合。

　　2、胃溃疡

　　症状表现：餐后发生规律性胃痛，常伴有恶心、呕吐、积食感。

　　养护方式：一日三餐饮食规律，入口食物不能太烫，也不能食用冰冷食物。

　　3、萎缩性胃炎

　　症状表现：这类胃炎患者没有太多的明显症状表现，但有些人会出现腹痛、反酸、腹胀等症状。

　　养护方式：此类胃炎患者务必戒酒，而且刺激类的食物也要少吃。

　　4、糜烂性胃炎

　　症状表现：这类胃炎患者的症状常表现为上腹部疼痛，而且部分患者可能还会出现少量胃出血。

　　养护方式：要以清淡、温和为主，而且过于刺激的都不能吃，刺激性会加重病情让胃炎恶化。

　　5、胃息肉

　　症状表现：上腹部不适，会隐隐作痛。

　　养护方式：一旦发现胃息肉建议及时做胃镜检查，将息肉切掉。

　　6、十二指肠溃疡或炎症

　　症状表现：常在饭前或饭后2小时左右开始胃痛，有时夜晚睡觉也会发作。疼痛位置在上腹偏右，并且常伴有反酸现象。

　　养护方式：少烟少酒少浓茶少咖啡，不受凉不劳累不熬夜，不烦恼不生气不焦虑，保证睡眠和生活规律，定时大便，每日一解。

　　1、三餐定点，营养均衡、按时且规律的饮食。饭菜要适量，不吃剩菜剩饭，因为剩菜剩饭中亚硝酸盐含量会升高。

　　2、饮食软硬要适中，不可一味觉得粥可养胃而只喝粥，这样会让胃的消化功能逐渐衰退。口味要清淡一些，辣的、冷的等刺激性的东西要少吃。

　　3、不要暴饮暴食，无论吃什么都要细嚼慢咽，促进食物消化，适量吃蔬菜水果，少吃腌制品。

　　4、不要大量饮酒，毕竟小饮酌情，大饮伤身，尤其伤胃。

　　5、吃东西前一定要洗手，千万不可忽略手上的细菌。

是经上海市卫生部门批准审核 设立的一所胃肠、肛肠专科医院，在治疗萎缩性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、胃糜烂、等胃肠疾病有着丰富的经验。医院始终担负“以病人为中心，致力于提供优质、安全、便捷的医疗服务。通过医疗、科研和管理创新促进医学事业的发展，提升诊疗水平。”的使命，倡导“严谨、求实、团结、奉献、关爱、创新”的核心价值观。

地址：上海市静安区陕西北路777号（地铁七号线昌平路站2号口）上海中佑肛肠医院

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