郑州白癜风医院有几家？白癜风患者吃什么有利于康复呢？白癜风无论在哪里都会极大的影响我们的生活，而患者要想尽快解决这个问题，不仅需要坚持科学治疗，还需要做好护理工作。如果患者在饮食上花些功夫，会有助于疾病的治疗。合理的饮食对病情有很大的帮助，饮食不合理也是导致白癜风的一个原因。那么白癜风患者吃什么有利于康复呢？郑州白癜风医院为您解读。

　深色蔬菜和食物

　在白癜风治疗和恢复阶段，患者可选择深色蔬菜和黑色的食物，比如黑豆、黑米、黑枣和黑芝麻等，这些食物都含有优质蛋白以及矿物质，同时矿物质和黑色素含量较高，在增强人体免疫的同时，还能促进黑素细胞的生成，对病情恢复有好处。

　坚果类食物

　坚果类的食物是植物中的精华，坚果类的食物本身富含大量的营养素，对人体的健康有着极大的作用。同时坚果类食物本身所含的铜、铁、钙等这类营养素，对于体内黑色素细胞的合成也起到了良好的促进作用，所以白癜风患者在生活中可以多吃一些坚果。

　粗纤维食物

　粗纤维食物包括了多个种类，比如玉米、土豆、谷类、蔬菜等，这些食物能帮助肠胃的代谢，排除体内参与的有害物质和代谢废物。同时，粗纤维食物中还存在微量元素，可补充患者体内缺失的营养。

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