心脏瓣膜病是我国一种常见的心脏病，其中以风湿热导致的瓣膜损害常见。随着人口老龄化加重，老年性瓣膜病及冠心病、心肌梗死后引起的瓣膜病变也越来越常见。正常人的心脏共有四个主要的心瓣，分别是二尖瓣、三尖瓣、主动脉瓣及肺动脉瓣。它们张开时让血液流过，关闭时则防止血液倒流，令血液正常地循环全身。

　　心脏瓣膜病多呈现慢性发展的过程，在瓣膜病变早期可无临床症状，当出现心律失常、心力衰竭或发生血栓栓塞事件时出现相应的临床症状。患者常表现为活动后心慌、气短、疲乏和倦怠，活动耐力明显减低，稍作运动便出现呼吸困难（即劳力性呼吸困难），严重者出现夜间阵发性呼吸困难甚至无法平卧休息。心脏瓣膜病也可因急性缺血坏死、急性感染性心内膜炎等而急性发生，表现出急性心衰的症状如急性肺水肿。

　　二尖瓣狭窄患者可出现咯血，轻者痰中伴有血丝，重者一次性咯出大量鲜血，在急性左心衰时可咳出大量粉红色泡沫痰。此外，长时间的肺部淤血可导致患者频繁发生支气管炎，特别在冬季。

　　主动脉瓣狭窄患者，会在活动后出现头晕、黑蒙甚至晕厥。也可出现心前区不适或心绞痛症状。

　　心脏瓣膜病患者在查体时可以发现心脏扩大，瓣膜狭窄或关闭不全的特征性的心脏杂音，如二尖瓣狭窄的心尖部舒张期隆隆样杂音、二尖瓣关闭不全时的心尖部收缩期吹风样杂音、主动脉瓣关闭不全时在胸骨左缘3～4肋间的舒张期哈气样杂音、主动脉瓣狭窄时在胸骨右缘第2肋间的收缩期吹风样杂音等，心律失常的表现，在急性心衰时可出现肺部湿性啰音或哮鸣音。

　　如何预防心脏瓣膜病

　　1、适量饮水

　　心脏瓣膜病患者可能会同时患有房颤和心衰等多种并发症，其心脏功能较正常人差。过量饮水会增加血液容量和心血管压力，因此应注意饮水量（包括牛奶、汤和水），每天不要超过升。

　　2、避免长时间暴露在高温环境中

　　瓣膜病患者应避免在高温环境下长时间暴晒，尽量待在室内空调或通风良好的地方，避免在烈日下暴晒，以免心脏负荷加重。

　　3、注意休息和放松

　　瓣膜病患者应该合理安排休息时间，避免过度疲劳和精神紧张。需要保证充足的睡眠，放松心情，保持乐观的心态，避免熬夜，禁烟禁酒，控制好血糖和血脂，避免感冒和感染，以及避免引起肺炎。

　　4、合理饮食结构

　　饮食对瓣膜病患者的健康至关重要。夏季应该吃清淡的食物，减少摄入高热量、高脂肪的食物。

　　5、定期服药和遵循医嘱

　　瓣膜病患者可能会出现血压偏低，需要适当调整降压药物的剂量来保持血压稳定。同时，按时服用医生开具的抗凝药物、降脂药物和抗心衰药物等。

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