大庆中都泌尿医院多年来注重健康，对于常见病有着丰富的临床诊疗经验，对困扰健康的疑难杂症有着独特的见解。阳痿是一种常见的勃起功能障碍。虽然阳痿并不会威胁到患者的生命，但是会影响到患者的生活质量，导致性生活质量有所降低，甚至造成夫妻关系不和谐。因此患了阳痿以后，朋友应当及时治疗。

　　大庆中都泌尿医院医师介绍预防阳痿的好习惯：

　　注意休息。朋友如果劳累过度的话，就会严重影响到性能力。因此平时要注意休息，保持旺盛的精力，这样就可以预防阳痿。

　　加强体育锻炼。朋友平时要养成锻炼身体的好习惯，通过锻炼身体的方法来消耗身体内多余的热量，提高身体免疫力，预防阳痿的发生。

　　保持良好的心态。良好的心态可以预防疾病，因此大家在日常生活中要注意主动调整自己的心态，避免不好情绪诱发疾病。

　　性生活要节制。如果长期性生活过度，沉溺于中的话，就会导致阳痿的发生。对阳痿的症状以后，夫妻双方可以分床睡一段时间，避免受到性兴奋，这样就可以使阳痿恢复。

　　温馨提示：朋友们为了避免阳痿的出现，记得一定要做养成良好的习惯，注意饮食，加强锻炼，提高身体素质。一旦出现阳痿，一定要及时到正规的医院接受治疗。

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