随着生活水平的提高，肥胖问题在青少年儿童中越来越普遍。过度肥胖不仅影响孩子的外观，还可能引发一系列健康问题。那么，过度肥胖对青少年儿童到底会引起怎样的危害呢？今天我们就来为大家揭开这个谜团。

首先，过度肥胖会增加青少年儿童患糖尿病的风险。肥胖儿童身体内的胰岛素敏感性下降，导致血糖升高，长此以往可能发展为糖尿病。此外，肥胖儿童患高血压、高血脂的概率也大大增加，这些都是心血管疾病的潜在风险。

其次，过度肥胖会影响孩子的自信心和社交能力。肥胖儿童常常因为体型问题而受到嘲笑和排挤，这会导致他们产生自卑心理，影响社交能力和心理健康。

再者，过度肥胖会增加孩子患呼吸道疾病的风险。肥胖儿童的身体负担加重，容易受到病毒和细菌的感染，引发如哮喘、支气管炎等呼吸道疾病。

除此之外，过度肥胖还会影响孩子的生长发育。肥胖儿童体内脂肪代谢会产生有害物质，这些物质会影响孩子的消化、吸收和代谢功能，从而影响生长发育。

1.定期监测体重：家长应定期关注孩子的体重变化，及时发现肥胖问题。

2.合理饮食：控制孩子饮食中的脂肪和糖分摄入，鼓励多吃蔬菜水果。

3.增加运动量：鼓励孩子多参加户外运动和体育活动，增强身体素质。

4.给予关爱和支持：家长和老师要给予肥胖儿童关爱和支持，帮助他们克服自卑心理

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