2024-03-22 08:07:41
为什么睡眠时间短癌症风险会升高?
下面由匡建民医师,现任职济南复大肿瘤医院副院长,山东名中医药专家,山东省中医药五级师承指导教师。山东中医肿瘤学科首席名中医,山东省中医肿瘤学重点学科带头人,山东省名医联盟委员,为大家详细地讲解一下,希望对大家有所帮助。
◎睡眠时间短与褪黑素水平下降有关,而褪黑素有抗炎、抗氧化的作用,可能有助于抑制癌症的发生和发展;
◎睡眠不足可能会损害免疫功能,降低人体对肿瘤细胞的识别和消灭能力;
◎睡眠时间短可能会导致“睡眠-觉醒”周期紊乱,进而损害生理功能,导致氧化应激增加、慢性炎症发展等,增加癌症发生风险;
◎睡眠时间短还可能扰乱与肥胖相关的代谢途径,导致肥胖,而肥胖是多种类型癌症的危险因素;
◎睡眠时间减少可能是人体对慢性压力和不健康情绪的反应,这些慢性应激也在癌症的发生、发展过程中起着重要作用。
济南复大肿瘤医院副院长匡建民提醒大家:
对于任何癌症来说,做完手术以后都需要定期的去医院做复查,这非常的重要。除此之外 ,我们也要做好护理工作,增强机体的免疫力,遏制癌细胞的复发转移,减轻患者痛苦,增强患者治疗信心的作用。
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