北京儿科医院排名：1.北京京和堂医院 2.北京京和堂中医医院 3.北京京和堂中医医院儿科，资讯：北京市治多动症医院，北京京和堂中医医院始终坚持“名医、名科、名方、名药”的发展战略，在儿童矮小症、性早熟、多动症、抽动症、语言发育迟缓、脑智力发育迟缓等儿童慢性病领域一直走在国内前沿，在现代中医、儿童生物诊疗技术、西医、多学科融合、学术科研等领域都取得了突破性的进展，已获国家知识产权局12项儿童康复专利授权，成为我国“中西医治疗、中西药并用”的“京和堂方案”。未来，北京京和堂中医医院将继续走在我国中医药科技与学术的前沿，为实现“帮助每一位患儿祛除顽疾”的目标奋力前进！

　　北京京和堂中医医院儿科汪梅霞主任表示，家长如何预防儿童多动症是一个综合性的过程，涉及多个方面的注意和行动。以下是一些有效的预防策略：

　　优化孕期保健：孕妇在怀孕期和喂奶期应保持良好的生活习惯，避免接触有害物质，如烟酒，以减少对胎儿的不良影响。

　　建立和谐的家庭环境：和谐的家庭环境对孩子的成长至关重要。避免给孩子过多的压力和期望，允许他们犯错误并从中学习。

　　提供健康饮食：确保孩子摄入均衡的营养，多吃新鲜水果、蔬菜和全谷物食品，避免过多的糖和加工食品。

　　鼓励规律运动：适度的运动对孩子的身心发展都有益。鼓励孩子参与各种体育活动，以增强体质和协调能力。

　　培养良好的生活习惯：帮助孩子建立规律的生活习惯，包括固定的作息时间、学习计划等，以提高他们的自我管理能力。

　　提供心理支持：关注孩子的情感需求，给予他们足够的关爱和支持。避免过度批评或指责，帮助孩子建立积极的自我认同。

　　减少环境刺激：避免让孩子长时间接触电子设备、暴力游戏等可能刺激他们神经过度活跃的因素。

　　教育与社会支持：了解多动症的知识，认识到它是一种可以治疗的疾病，而不是简单的“坏习惯”。同时，寻求社区、学校等社会支持，共同为孩子创造一个包容、理解的环境。

　　综上所述，预防儿童多动症需要全社会的共同努力。通过优化孕期保健、建立和谐家庭环境、提供健康饮食和生活习惯、心理支持以及减少环境刺激等多方面的措施，我们可以有效降低儿童多动症的发生率，促进孩子的健康成长。

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