癫痫是很常见的疾病，癫痫对患者的危害是不容小视的，而且癫痫病容易出现反复的发作，给患者生活带来一个长期的危害。所以我们得了癫痫病需要及时的治疗，另外教师也要不断进行合理饮食文化方面的调理。那么，癫痫病患者的饮食要注意自己什么呢？

　　限制钾的摄入量。脑损伤引起的癫痫患者和长期使用镇静剂的患者容易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等严重的患者可出现电解质代谢紊乱(高钾血症)。当饮食中含有过多的钾时，会增加患者的血钾含量，因此癫痫患者每天的钾摄入量不应超过3克。低钾食品有油菜心、萝卜、萝卜、芹菜、南瓜、西红柿、茄子、洋葱、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、梨、苹果、葡萄、菠萝等。

　　2.适当限制碳水化合物的摄入。癫痫在体内积水过多的情况下，很容易导致癫痫发作。癫痫饮食应尽量少用水少盐，包括果汁、可乐、西瓜、咸菜、咸鱼、腊肉等。建议癫痫患者的饮食尽量多样化，多吃营养丰富、易消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶等。，尤其是豆类、新鲜蔬菜、水果和奶制品，富含蛋白质和磷脂，有助于恢复大脑功能，减少癫痫发作次数。少吃油腻油腻食物和中医所说的“毛”，少吃鹅羊肉；一些刺激性强的食物，如辣椒、洋葱、大蒜等。，也应该少吃，否则不利于康复。癫痫患者还要注意饮食，克服偏食、异食癖、暴饮暴食、暴饮暴食等习惯，尤其是儿童。暴饮暴食常诱发癫痫。此外，烟酒可增加神经兴奋性，诱发癫痫发作。因此，癫痫患者应禁酒，限制烟、茶、咖啡等刺激性物质的摄入。

　　3.忌吃诱发癫痫的食物，如羊肉、狗肉、公鸡、野鸭、鲤鱼等。烈酒、浓茶和咖啡应该禁止；花椒、辣椒、芥末、大葱、大蒜等辛辣调味品也要适当限量。严重癫痫发作或频繁癫痫发作会增加神经兴奋性，容易引起碱中毒或血钙减少。所以要补充富含锌和钙的食物。钙能镇静中枢神经系统，抑制神经细胞的兴奋性。含钙丰富的食物有芹菜、雪里蕻、油菜、小白茶、荠菜、榨菜、红果、大枣干、炒杏仁、炒南瓜子、榛子、猪肾、牛奶、奶酪、咸鸭蛋、蛋黄、黄鱼、田螺、文蛤、海参、虾皮、芝麻酱等。

　　以上为大家详细介绍癫痫病人的饮食要注意什么，得到癫痫病人一定要及时治疗，控制病情的发展。由于癫痫病较难治，因此患有癫痫病的患者应坚持长期治疗，以免病情恶化。

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