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　　大家都知道，得了白癜风，除了常规治疗外，食疗也可以辅助白癜风恢复的更快。那白癜风患者要怎么吃才有利于白斑复色呢？白癜风患者平时可以多吃一下这几样：

　　富含矿物质的食物

　　对于一些富含矿物质的食物，是可以帮助白癜风疾病治疗的，这样的食物在生活中也有很多，如豆类、新鲜蔬菜、蘑菇、瘦肉、生葵花子、动物肝脏等等。

　　枸杞泡茶

　　得了白癜风的患者，也是可以吃一些枸杞，或者生活中，多喝一些枸杞茶的，这样对于自身疾病的保健起着非常重要的作用，枸杞含有大量的胡萝卜素、维生素A、维生素B、甜菜碱、维生素B2和钙、磷、铁等微量元素，平时吃一些枸杞、枸杞茶对自己的身体健康有好处。

　　黑色食物

　　白癜风患者可以在平时多吃黑色食物，可以帮助恢复黑色素的形成。如黑米、黑豆、黑芝麻、黑荞麦、黑枣等，黑枣有“营养仓库”之称，含有蛋白质、糖维生素和磷、钙、铁等多种营养成分。中医认为黑枣性温味甘，有补中益气、补肾养胃补血的功效。

　　温馨提示：要注意，无论是多么营养丰富的食物，食用的时候也要注意用量，切忌贪多。

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