广州治疗甲状腺结节专业的医院_怎么预防甲状腺结节？广东省甲状腺医学研究院华楠医院是一所特色甲状腺专科医院，作为广东省临床重点甲状腺专科医院、重点甲状腺科研防治基地，甲状腺病诊疗新技术定点单位，经过全院医师的不懈努力和治疗技术的推新换旧，目前针对甲状腺结节、甲状腺微小癌、甲亢(突眼病)、甲减、甲状腺炎、桥本氏病、甲状腺囊肿、甲状腺瘤等甲状腺疾病的治疗已达到较高水平，得到广大患者的好评。

　　甲状腺结节的发生主要与生活方式、环境因素有一定关系。自身免疫性因素、遗传因素、食物中的碘缺乏或高碘饮食、环境污染(包括环境中辐射强度的增加)、体内一些酶的缺乏、压力过大及长期焦虑或抑郁、机体代谢异常都可以导致甲状腺结节。

　　那么在日常生活中该怎么预防甲状腺结节？

　　甲状腺结节合并甲亢，饮食要“低碘”

　　饮食中的碘元素对甲状腺的影响蕞大，碘过量会导致甲亢，碘缺乏会引发甲减。大家留心某些感冒药上都写到“甲亢患者慎用”，那是因为这些药物中含有伪麻黄碱，可导致心率加快。所以饮食应注意：1、增加蛋白质，比如，新鲜的肉类、蛋类、牛奶豆浆等;2、补充维生素B类的食物，比如，绿叶蔬菜、芹菜、油菜、油麦菜等;3、避免一些海产品的摄入，比如，鱼、虾、蟹等;4避免刺激性食物的摄入，比如，茶、咖啡、烟酒等。

　　甲状腺结节合并甲减，饮食需“适量碘”

　　如果甲减是由桥本甲状腺炎引起的，则要求低碘饮食，限制海带、紫菜及各种高碘食物的摄入。如果甲减是由于单纯缺碘引起的，则可在医生指导下适当补碘。在日常饮食上，甲减患者应注意1、补充足量的优质蛋白及铁;2、要少吃高脂肪、高胆固醇食品，以免加剧脂代谢紊乱;3、尽量少吃促甲状腺肿的果蔬：卷心菜、萝卜、西蓝花、甘蓝等;4、含有微量致甲状腺肿的物质，建议甲状腺结节患者少吃。

　　只是结节，没有其他异常。饮食无需调整。

　　如果甲功等检查结果没有异常，超声结果显示结节良性的可能性大。那您可以正常吃喝，注意定期到医院检查彩超就可以。

　　避免过度劳累。

　　过度劳累会导致内分泌系统的失调，降低人体免疫力，使甲状腺容易发生病变。因此要劳逸结合，保持健康的生活与工作方式。

　　注意情绪。

　　情绪起伏不定严重的影响甲状腺激素的分泌，进而诱发甲亢等甲状腺疾病的发生，所以应该反复的提醒自己，保持良好的心态、乐观的生活态度。

　　运动锻炼。

　　适当的运动，提高自身免疫力，可有效的减少甲状腺疾病的发生。

　　广州治疗甲状腺结节专业的医院_怎么预防甲状腺结节？广东省甲状腺医学研究院华楠医院成立以来，开展了“网上预约、提前挂号、免排队”等多项便民利民措施，旨在帮助广大患者快速便捷就医，深受患者欢迎。广东省甲状腺医学研究院华楠医院是集诊疗、预防、保健、改善为一体的大型现代化专科医院和甲状腺结节疾病医院临床基地，是国家甲状腺重点临床科研教学基地。如果您有甲状腺方面的疾病可以点击页面医生详细问诊！

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