白癜风与自身免疫系统密切相关，所以白癜风与免疫功能的关系倍受重视，那么，日常生活中哪些能破坏免疫系统？研究发现，病毒和细菌并不是破坏免疫系统功能的w一原因，家中的便利用品或某些特定的情绪困扰，都有可能成为免疫系统的破坏者。那么免疫系统的潜在杀手到底有哪些？

①滥用抗生素

抗生素并不仅对细菌有杀灭作用，它们也会对人体内的有益细菌产生影响。人体内存在许多对维持免疫系统健康至关重要的有益细菌。滥用抗生素可能会破坏这些有益细菌的平衡，导致肠道菌群失调，这会影响免疫系统的功能。

②脱水

液体有助于将人体内对免疫系统造成损害的毒素冲刷出来，并将营养物质携带到任何被感染的部位。一个鲜为人知的事实就是，很多人在一天内都处于轻度脱水的状态，他们甚至都没有意识到这一点。

③睡眠不足

缺乏睡眠会降低体内抗感染细胞的数量。熬夜导致机体中的各个器官没有时间来进行修复和休息，内分泌紊乱，免疫系统出现问题。

④空气污染

空气污染(特别是多环芳烃)会损害免疫力。多环芳烃会从汽车尾气的排气管排放出来，或是从采用煤焦油作为密封剂的车道、游乐场和停车场里剥落下来。

⑤不良的情绪

不良情感、心理和生物应激，都可能会影响到人体的免疫力，使细菌、病毒趁虚而入，导致疾病的发生。

温馨提示：免疫系统对白癜风尤为重要，大家在日常生活中要注意保证充足的睡眠，适当的运动，保持积极乐观的心态，白癜风可防可治，发现要及时就医，系统规范的治疗才能从根本解决问题。

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