成都棕南医院精神卫生中心

成都精神科医院,高中时就得了抑郁症怎么办

2025-08-10 16:26:56 成都棕南医院精神卫生中心

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十六岁的夏天,我在日记本里画满了封闭的圆圈。数学课上老师推导公式的声音像隔了层厚厚的玻璃,同桌递来的月考卷上,红色分数刺得人眼睛发酸 —— 这是我连续第三次滑出班级前二十名,而抑郁的藤蔓早已悄悄缠上脊椎,让挺直腰板都成了奢侈。

初只是莫名的疲惫。课间操时所有人都在跑道上挥臂,我却像被按在原地的木偶,胸腔里像塞着浸了水的棉花,连呼吸都带着重量。后来发展到整夜盯着天花板,凌晨三点爬起来把课本撕得粉碎,又在天快亮时蹲在地上一片片粘好,指尖被胶水粘得发僵。

班主任发现我总躲在楼梯间吃午饭,把我叫到办公室。阳光透过百叶窗在她脸上投下斑驳的光影,她没提成绩单,只是说:“我侄女以前也总说心里像压着石头,后来去看医生,现在能笑着讲这件事了。” 那天下午,她陪我给妈妈打了电话,听筒里传来的抽泣声让我突然意识到,我不是在独自对抗什么。

去医院的路上,梧桐树影在车窗上流动。穿着白大褂的医生说,青春期激素波动可能诱发抑郁,就像有人夏天容易过敏,不是谁的错。开始服药的一个月,副作用让我总在课堂上打瞌睡,后座男生悄悄塞来薄荷糖,包装纸上画着歪歪扭扭的笑脸。

我开始在晚自习后绕操场走两圈,看月亮在云层里时隐时现。物理老师把我的错题本批注得密密麻麻,每道题旁都画着小小的星星。某次模拟考后,我居然在作文里写出 “风穿过走廊时,带着玉兰花的香气” 这样的句子,笔尖落在纸上的瞬间,突然觉得心里那块石头好像轻了些。

现在翻看那本画满圆圈的日记,很多页码已经被泪水浸得发皱。但一页有片压平的玉兰花,是毕业那天班长放在我桌肚里的。原来那些看似孤立无援的时刻,总有人悄悄递来光亮,而承认脆弱,恰恰是变得坚强的开始。

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