成都治疗效果好的癫痫医院-老年癫痫患者锻炼的注意事项有哪些？生命在于运动，锻炼能够促进代谢，提高人体免疫力。所以，每天进行适当的运动对身体有很多好处。但是对于癫痫患者来说并不是运动越多越好，尤其是老年癫痫患者。下面将为大家介绍一下老年癫痫患者锻炼的注意事项：

不要进行激烈、高强度运动：对于老年癫痫患者不要进行一些比较激烈、对抗性较强、强度较高的运动，这容易导致患者消耗大量的体力，过度换气等，从而诱发癫痫。同时这些活动也比较容易受伤，尤其是老年人骨折疏松容易导致骨折等。

需要考虑到季节气候的问题：冬季是癫痫病的高发季，冷空气刺激患者就容易导致发病。因此，老年癫痫病患者需要在冬季锻炼的时候，不要起得很早，大早晨的空气不仅寒冷，而且空气的质量也是比较差的，对身体，尤其是在脑血管这一方面有较大的危害。老年癫痫患者还是尽量等气温上升的时候，在家人陪同下，出门稍锻炼片刻即可。

不适合单独出门去锻炼：老年癫痫病患者出门锻炼的时候不要单独一个人，一定要有家人或者是老年朋友的陪同，结伴而行。有人在身边照顾，为的就是防止癫痫不定时的发作所可能会造成的意外伤害。

不宜单独出门锻炼：癫痫是一种突发性的脑部疾病，其发作是没有时间、地点的现在的，一旦发作很容易给老年患者带来意外伤害。因此老年癫痫患者出门锻炼尽量不要单独一人，要有家人和朋友的陪伴。

成都治疗效果好的癫痫医院-老年癫痫患者锻炼的注意事项有哪些？以上就是关于老年癫痫病人注意事项的介绍，癫痫病患者一定要牢记于心，在日常生活中运用起来，尤其是心态方面，患者要保持舒畅的心情，这样有利于控制癫痫病的发作，利于身心健康。患者的家属也要帮助患者做好这些注意事项，为患者选择专业的医院，选择专业的医生，和患者一起为控制病情做努力。

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