早泄很大程度上是由于龟头敏感造成性生活时间太短。

龟头是男人的首.个性敏感区，如果能降低龟头敏感性，射精就会被延迟。

如何减少龟头敏感度

1.包皮翻起：尽量将包皮翻起，露出整个龟头，只要感觉包皮翻下去了就把它再翻上去。这个工作要反复做很久，直到包皮完全翻起定型，不会再掉下去。

2.裸睡：晚上睡觉其实是很好的锻炼时机，全部脱光后，丁丁会在睡着时候勃起，然后在睡梦中就锻炼了。

3.摩擦：平时穿宽松的内裤或者摩擦龟头，真空上阵，在平时就进行不断磨练，开始会感觉很痒，时间久了就在无意识中降低了龟头敏感度。

4.龟头敏感的因素：先天性龟头敏感；包皮过长导致龟头神经过于敏感而触发射精的过早出现，造成早泄；泌尿炎症主要是以前列腺炎为主，因刺激过敏控制不住射精，所以前列腺炎患者一般都伴有早泄。

温馨提示：如果出现龟头敏感，早泄，早射的现象；建议及时来院就医检查；或者有不了解的可后台咨询我们，别一拖再拖导致病情加重！

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