南昌治便秘的医院推荐；南昌肛肠医院推荐1.南昌专科医院肛门检怎么样查2.南昌肛肠医院地址在哪里3.南昌看肛裂好的医院4.南昌丰益肛肠医院好不好5.南昌正规肛肠医院

　　汇聚了一大批医疗人才，他们临床经验丰富、技术精湛、始终把科学的、先进的医疗理念灵活的运用到临床实践当中，与相关医学专家进行新医疗技术交流，汲取医学界新的先进技术，不断的创新与突破，同时医技人员的精神、为临床疗效与安全奠定了坚实的基础，为确保疗效与安全，提供了强有力的专业确保。

　　在服务上以病人为中心，以优质的医疗服务于大众。适时推出：网上、免挂号绿色通道以及24小时综合门诊部，富有经验的网络医生通过和病人进行免费的一对一的，确定病人挂号的科室和预约就诊时间并随机生成一个就诊号码，病人到院后只需要报出就诊号码就可以在导医的带领下直接就诊治疗。免除了排队挂号的烦恼，并保护了病人的隐私。

　　几天不排便算便秘？

　　通常超过48小时不排便可以称为便秘，如果患者超过48小时没有大便，大便堆积在乙状结肠、直肠内。而大肠的主要作用是吸收水分，长时间在大肠存留会导致大便变干、变硬，排出大便会更加困难，通常会出现恶性循环，应从根本上解决便秘症状。

　　大便拉不出，是什么原因？

　　一种情况，就是结肠的蠕动慢，然后总是没有便意，老觉得大便解不出来。

　　二种情况，可能大便比较干、硬，觉得在肛门口，但是解出来费劲。

　　便秘怎么办？

　　一，养成规律的排便时间，一天当中，早上起床时或是吃完饭后，都是排便好的时间。如果这时产生便意，应马上如厕排便，加快大便排出。

　　二，适当运动，促进肠胃蠕动，勿久坐不动，这只会加重便秘的症状，可走路、慢跑、打球等运动，也可以做提肛运动，改善便秘。

　　三，多喝水，身体严重缺水，会造成肠道内的粪便干结，就会发生便秘，所以每天需喝2L水来缓解，不要喝太多。

　　四，多吃富含纤维素的食物，如：粗粮、蔬菜、水果等，每日所需饮食结构要多元化，进行粗细粮混合、荤素搭配。

　　提醒：生活中有很多食物可以促进排便，如：火龙果、苹果、红薯这三种，晨起空腹吃，可以帮助排宿便。

　　火龙果：每100g的红心火龙果含的膳食纤维，100g白心火龙果含的膳食纤维，通便效果好。

　　苹果：苹果中含有丰富的果胶，有亲水性，能保持肠道润滑，软化粪便，从而促进排出粪便。

　　红薯：纤维素虽不高，但是水溶性纤维高，总纤维也高，从而促进肠胃蠕动，排出粪便。

　　南昌丰益北京特邀消化科专家潘新华主任，毕业于南京军医学院临床系，曾任武警浙江省总队金华医院院长;

　　从事临床消化专业40余年，具有丰富的临床诊疗经验。

　　长期致力于消化系统疾病的临床诊疗和研究。在国内外医学刊物上发表医学论文20余篇：在临床上应用《四联疗法》治疗幽门螺杆菌感染，具有深入的研究和突破性进展。

　　精于专业治疗食管炎，巴雷特食管、黄斑素瘤、急慢性胃炎、糜烂性、萎缩性胃炎、胃及十二指肠溃疡，急慢性肠炎、溃疡性结肠炎、黑变病、胃肠息肉、(癌前病变)、便秘、便血、黑便等常见病、疑难病颇有造诣：深受广大患者的一致好评，被誉为“人民的好大夫”！

　　南昌丰益医院温馨提示：

　　医院位置：南昌市上海路377号（十七中学正对面）

　　地铁：乘地铁1号线，谢家村1号口出，向南步行600米；乘坐2号线，辛家庵2号出口，向北步行200米即到

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