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白癜风患者可以用什么方法来防止白癜风的持续发展？有些患者的白癜风发生在身体的隐蔽部位，不容易让患者发现，当发现时，白斑已经扩散到一定程度。要知道白癜风确实有很强的扩散性，即使在治疗过程中，如果使用不当，白癜风也会继续恶化和发展。并不是说只要是治疗，白斑就可以控制。

　　1.防止皮肤晒伤在阳光下过度暴晒会引起皮肤晒伤，白癜风患者要特别注意，外出时要做好防晒工作，以免晒伤皮肤，加重患者病情。

　　2.白癜风患者在饮食上要有良好的饮食习惯，不能偏食、挑食、长期吃快餐或叫外卖。均衡饮食，保证身体营养吸收平衡。白癜风患者必须远离吸烟和饮酒。

　　3.良好的睡眠质量有助于白癜风患者增强体质，改善体质，缓解焦虑。因此，建议白癜风患者早睡早起，避免出汗。上班时注意休息，不要过度劳累。

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