2024-02-01 16:04:13
高血压是一种常见的慢性疾病,为了避免高血压持续发展,平时应该养成健康良好的习惯,生活中有部分人发现自己的血压总是持续波动,无法稳定下来。北京刘家窑中医医院医生介绍,血压难降,和5个因素有关:
1、没有合理用药
原发性高血压病因不明,一般需要长时间用药,而继发性高血压和其他疾病发展有关,针对这些疾病展开治疗,恢复健康后血压不稳定情况会改善。在治疗的过程中大多需要利用到药物,若药物没有规律,正确使用,药效无法正常发挥,可能就血压会不正常。
2、情绪波动大悸
血压无法降低还可能和情绪波动有关,负面情绪的影响明显,不单纯加速衰老,影响内分泌,还会让肝脏受累,经常激动,生气会让肾上腺素分泌量增多,进而血压变化,是部分人高血压严重的原因。
3、缺乏锻炼麻
很多人血压难以控制,可能和长期缺乏锻炼有关。越肥胖的人出现高血压的隐患越大,在体重超标时许多类型疾病会出现,此时就应该做好准备,选择合适的运动项目来锻炼身体。
4、饮食不控制
持续暴饮暴食,高热量饮食,除了让身体发胖加速高血压发展,还会因为某些物质获取后血压很难平稳,特别是含酒精食物,高盐食物等都有这方面的隐患。
5、吸烟酗酒
部分高血压患者病情难以控制,可能和烟酒不离身有关。饮酒过程中酒精刺激会让心脏压力大,肝脏受损,还可能血压波动幅度大。而经常大量吸烟,里面多种有害物质获取会加速血管病变,增加血液粘稠度,无形中血压也会不稳定。
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