挛缩疤痕不仅影响美观，还可能限制关节活动，给生活带来诸多不便。很多患者疑惑，抽烟喝酒会不会让挛缩疤痕变得更硬、牵拉更厉害？上海宏康医院疤痕修复专家指出，抽烟喝酒确实可能成为挛缩疤痕修复的“绊脚石”。

香烟中的尼古丁会刺激血管收缩，导致伤口局部血液供应减少。氧气和营养物质无法充分到达受损组织，细胞修复速度变慢，胶原蛋白合成也受到影响，疤痕质地可能变得不均匀，甚至出现颜色加深、变硬的情况。同时，一氧化碳会与血红蛋白结合，降低血液携氧能力，进一步加剧组织缺氧，为疤痕增生提供“温床”。

酒精同样不容小觑。它具有一定的刺激性，可能使局部毛细血管扩张，增加出血风险，还可能引起过敏反应，导致瘙痒等症状，让患者忍不住抓挠，从而加重疤痕牵拉。长期大量饮酒还会抑制免疫系统功能，增加伤口感染几率，延缓疤痕修复进程。

上海宏康医院提醒，挛缩疤痕患者在修复期间应严格戒烟戒酒，远离二手烟环境。同时，保持伤口清洁干燥，均衡摄入富含维生素C和蛋白质的食物，如柑橘类水果、瘦肉等，有助于组织修复。若疤痕出现异常增生或牵拉加重，应及时就医，在专业医生指导下进行科学治疗。

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