北京刘家窑中医院是一所临床科室齐全，集医疗、预防一体的中医院，以心脑血管科为重点科室，为患者提供高效、便捷、安全的医疗服务，医院专注于心脏病，冠心病，心衰，高血压，心肌梗塞，脑供血不足，心绞痛，脑血栓等心脑血管疾病的治疗。

　　高血压属于中医“眩晕” “头痛”的范畴，以脏腑气血阴阳平衡失调为主要病机。中医病因包括情绪失调、饮食不节、年老体虚等，病位在肝，涉及心、脾、肾。点击在线咨询、预约挂号，专家一对一为你解答。

　　高血压的常见症状主要有以下几种：

　　1、头痛：疼痛多发生于后脑勺，部分患者伴随有消化管症状。

　　2、眩晕：通常出现于女性，忽然下蹲或者站立则眩晕尤为明显。

　　3、耳鸣：多因耳朵供血不足所致，患者多为双耳耳鸣且持续时间长。

　　4、心悸气短：多为心脏排血功能受阻，导致心肌肥厚、心脏增大以及心肌缺血。

　　5、肢体麻木或皮肤有异物感：如果不加以治疗则麻木面积扩大，甚至可能出现偏瘫。

　　高血压科是北京刘家窑中医院重点学科，主要从事高血压及相关心血管系统疾病诊疗，科室配备龚洪海、王忠等主任联合坐诊，主要针对顽固性高血压、继发性高血压、发作性高血压、老年高血压的诊断治疗经验丰富，针对高血压的病因症状和危害，一人一方，形成一套精准诊断、科学治疗、有效康复的完整医疗服务体系。

　　如何管理好自己的血压？

　　● 限制钠盐摄入：每人每日食盐摄入量逐步降至＜6 g。

　　● 减少高脂、高糖食物的摄入。

　　● 戒烟、不饮酒或限制饮酒。

　　● 坚持适度、规律的运动。

　　● 控制体重：体重指数（BMI）控制在之间。

　　● 学会调节情绪：维持健康、平和的心态对于血压健康是很重要的。

　　对于确诊高血压的患者，起床动作放缓，起床后避免剧烈运动；坚持长期规范用药、坚持测量血压及定期随诊等。

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