南昌市第五医院，肛门湿疹治疗 痔疮是肛垫发生病理性下移和肛管直肠粘膜下方静脉曲张所致。肛垫顾名思义就是肛门的衬垫，好像水龙头的垫圈儿一样，长在我们直肠粘膜的下方，主要的作用是协助我们打开和关闭肛门，帮助我们排便。

　　有一些原因可能会导致肛垫发生损害，肌肉断裂，松弛，弹性回缩的能力减弱了，肛垫就逐渐下移了。就这样，痔疮就发生了。

　　坐立的正确姿势

　　首先，座位和坐姿要合适。

　　座位高度以与小腿大致等长，使双足及地吋膝部弯曲约90度角为宜，坐时尽量后靠使大腿及臀部能更多接触椅面而分散压力。

　　坐时躯干宜直立，双肩向后张开，双臂自然放松，头居中稍后仰，眼平视或稍俯视，坐时前胸离台面宜有一拳的距离。

　　其次，注意时长间隔。

　　无论工作或日常生活，建议不超过一个小时就应起身活动一次。做什么活动无所谓，但走动走动是必须的，接个水，上个厕所，到窗前远眺一会儿也好，伸个懒腰也不错，做做扩胸运动也可以。

　　如何预防痔疮

　　除了改变不良生活习惯，预防痔疮还要养成良好的排便习惯。正常的大便应该是松软的，成形的。一个人1~2天解一次大便是比较正常的。如果每天解便的次数太多(3~5次以上)，或者3~5天甚至更长时间才解1次，都不是很理想的情况。除了排便次数频率，每次上厕的时间也有讲究。一般正常人3~5分钟就够了。

　　同时，还要注意饮食，不要吃辛辣刺激的食物，注意肛门卫生多运动。

　　痔疮的高危人群

　　长期坐在电脑桌前的办公室白领，长期开车的司机，腿脚不利索的老年人，一直坐着听课做作业的学生，成天坐着打游戏的年轻人等等，上述情形都会导致盆底静脉受到的压迫，痔静脉回流受阻，容易发生痔疮。

　　肛肠科是南昌第五医院重点打造的微创学科，以“疗效好，痛苦少，恢复快”为特色的肛肠专科。专业处理肛门区肿瘤、疼痛、出血、瘙痒，等症状；主要治疗直肠肿瘤、痔疮(外痔、内痔、混合痔)、肛裂、肛门狭窄、肛瘘、肛周脓肿、直肠脱垂、藏毛窦、肛周湿疹、便秘、便血、直肠息肉等肛肠疾病。 我科很早在本地区开展了从欧美国家引进的PPH、TST、RPH等先进的微创技术。达到术中术后疼痛轻微，恢复快、不用经受多次换药疼痛的折磨，告别肛门手术后剧痛的状况。

南昌第五医院地址

医院地址：南昌市青云谱区广州路959号

234路到紫坊村站下；1路、21路博学路广州路口站下；31路、267路、829路到青云谱区市民服务中心站下。

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