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　　上环是指女性放置宫内节育器，以达到避孕目的。上环的适宜时间是月经干净后的3-7天，注意事项包括上环前、上环后的相关事项及术后注意事项。

　　一、上环的适宜时间：月经干净后3-7天，因为此时子宫内膜比较薄，上环后出血量会比较少，可以减少出血感染的几率。但注意上环前一定要进行常规检查，如行白带常规、血常规、凝血时间以及心电图检查等，检查没有异常才可上环。上环后也需要注意休息，避免受凉劳累，禁止盆浴1个月，1个月后如无不适症状，可以恢复正常的生活。

　　二、上环的注意事项：

　　1、上环前：进行上环手术前，需要进行血常规、尿常规、彩超、心电图等检查，检查没有异常才可以上环;

　　2、上环后：上环后需要在2周内禁止性生活，禁止盆浴，保持外阴清洁，避免发生感染。如果出现阴道出血多、腹痛明显、月经量多等情况，建议及时就医，了解宫内节育器是否移位或者脱落;

　　3、日常护理：上环后建议休息2周，避免重体力劳动及下蹲动作，避免长时间蹲厕所，避免吃辛辣刺激食物，1个月内避免同房，保持良好心态;

　　4、特殊情况：对于放置带尾丝的T型环，还要在妇科门诊取出，以免带环失败;

　　5、注意事项：上环手术后可能会出现白带增多、腹痛、腰酸等不适，如果出现明显不适，需要及时就医。上环后如果出现月经量明显增多，月经期明显延长，建议及时就医，了解宫内节育器是否移位或者脱落。

　　推荐方案：①来院检查②制定方案③对症治疗④回院复诊

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