杭州天目山医院生长发育科是一家专注儿童身高发育专科，在儿童遗传矮小、骨龄偏大偏小、生长激素缺乏、特发性矮小，生长缓慢等问题，有着深入研究，在这里，每一位专家都有多年以上临床经验，成功帮助杭州及周边地区的孩子实现长高梦。

　　孩子的生长发育是否达标，是家长较关心的话题。许多家长们担心孩子的身高会落后于同龄人，因为身高关系到他们的未来发展和职业规划。家长如何预防儿童矮小呢？

　　1、对儿童进行有效的动态监测，及时记录和分析生长发育中的身高。

　　带孩子定期进行身体发育检查，1岁以内每3个月随访一次，1岁后随访6个月，2岁后每年身高增长率超过5厘米的婴儿可排除身材矮小，骨龄每年检查一次。如果3岁后的生长速度低于每年7厘米或低于每年5厘米，应该考虑发育迟缓。

　　2、加强和改善儿童营养状况，合理锻炼。

　　蛋白质是骨骼和肌肉生长的能量来源，可以促进生长激素的分泌，但营养过剩，是性早熟发病率逐年增加的主要原因之一，也会影响儿童骨骺线提前闭合，同时配合合理的运动，可以增强食欲，促进生长发育。锻炼的方式是慢跑、跳绳、踢球和做游戏。

　　3、积极防治慢性病，可以避免和减少各种慢性病矮小的发生。

　　长期慢性疾病会影响体重和身高，内分泌疾病常导致骨骼生长和神经系统发育迟缓。先天性疾病对生长发育的影响更为明显。

　　4、让孩子有一个良好的心理、社会和情感氛围。

　　保持良好的家庭氛围，让孩子在温暖的环境中成长，可以保护神经、体液、内分泌等功能的平衡，促进孩子的身心健康。

　　5、纠正生长发育激素异常。低生长激素和甲状腺激素是身材矮小的常见原因。

　　预防身材矮小的关键在于父母的重要性，以及掌握儿童生长发育的基本知识，建议孩子们定期去医院做全身体检或骨龄测试。

　　杭州天目山医院从家长的角度出发，为患儿着想，不断完善制度，让就诊渠道更加规范、配套设施更加完善，医院开设了网上咨询、预约服务，如果家长还有不清楚的，可线上与值班医生直接沟通。杭州天目山儿童医院全体医护人员用专业和爱心时刻为患儿保驾护航。

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