热点咨询：北京肾病医院排行榜“实时报道”慢性肾脏病患者应该如何进行科学补钙

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北京联科中医肾病医院是国内治疗肾病实力雄厚的医院，重点开展的慢性肾炎、慢性肾衰、IgA肾病、肾病综合征、尿路感染等临床及研究，诊治了数以万计的国内外肾脏病患者，临床疗效受到了患者的普遍好评。

钙是人体必需的重要微量元素之一，它构成了骨骼和牙齿的主要成分。然而，慢性肾脏病患者的肾功能逐渐衰退，常常导致钙吸收障碍，进而引发低钙血症和骨质疏松。因此，慢性肾脏病患者需要采取科学的补钙方法。

一、饮食调整

增加钙质摄入：慢性肾脏病患者应尽可能通过饮食来补充钙质。富含钙的食物有牛奶、酸奶、豆制品（如豆腐、豆浆）、绿叶蔬菜（如菠菜、西兰花）以及坚果类（如杏仁、核桃，但需注意磷含量）。需要注意的是，若患者肾功能严重受损，可能需限制某些高磷食物的摄入，因为高磷会干扰钙的吸收和代谢。

限制高磷食物：高磷食物如海鲜、肉类、虾皮、动物内脏等应适量食用或避免食用，以减少磷的摄入，从而有助于钙的吸收和利用。

二、钙剂补充

选择合适的钙剂：慢性肾脏病患者应在医生指导下选择合适的钙剂进行补充。常用的钙剂包括碳酸钙、乳酸钙、枸橼酸钙等。这些钙剂各有特点，例如碳酸钙含钙量高，但可能引起胃肠道不适；乳酸钙和枸橼酸钙则相对更易吸收，且对胃肠道的刺激较小。

注意剂量和用法：钙剂的剂量和用法应根据患者具体情况来确定。通常情况下，轻度至中度肾功能不全的患者可以通过口服钙剂进行补充；而对于重度肾功能不全或透析患者，则可能需要通过静脉注射或其他方式进行补充。

三、维生素D的合理使用

促进钙吸收：维生素D有助于促进钙的吸收和利用。慢性肾脏病患者可以通过日晒或服用维生素D制剂来增加维生素D的摄入。

注意剂量：然而，维生素D的剂量也应在医生指导下进行。过量摄入维生素D可能导致高钙血症等不良反应。

四、其他注意事项

许多人相信“以形补形，吃什么补什么”的说法。骨头汤熬得越白，汤中的钙及其他营养成分就越多，这是一个常见的误区。尽管骨头中的钙含量较高，但熬汤时只有少量的钙会溶解到汤中，且这些钙不易被人体吸收。此外，汤的颜色越白并不意味着汤的营养价值越高，而是熬出的油脂和嘌呤越多。长期饮用骨头汤不仅难以补充人体所需的钙，还可能导致高血脂和高尿酸。

综上所述，慢性肾脏病患者进行科学补钙需要综合考虑多个方面。在补钙过程中，患者应密切关注自己的身体状况，并在医生指导下进行科学合理的补钙治疗。

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