兰州脑康中医院

兰州精神科门诊 兰州专治精神病的医院在哪里

2023-09-05 14:35:40

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  强迫症是我们生活中比较常见的一种心理疾病,那么生活中典型的强迫症有哪些表现呢?

  强迫仪式动作

  在日常活动之前,先要做一套程序的动作,如睡前要按程序脱衣、鞋并按固定的规律放置,否则感到不安而重新穿好衣、鞋,再按程序脱。

  强迫检查

  对明知已做好的事情不放心,多次检查,如不停检查已锁好的门窗,不断地核对已写好的账单、信件或文稿等。

  强迫性穷思竭虑

  对自然现象或日常生活中的事件进行重复思考,明知毫无意义,却不能克制,如重复思考:“房子为什么朝南而不朝北。”

  强迫意向

  在某种场合下,出现一种明知与当时情况相违背的念头,明明不情愿却不能控制。如母亲抱小孩走到河边时,突然产生将小孩扔到河里的想法,虽未发生,但却造成十分紧张、恐惧的心理。

  强迫对立思维

  两种对立的词句或概念在脑中相继出现而感到苦恼和紧张,如想到“拥护”,出现“反对”;说到“好人”时即想到“坏蛋”等。

  如何预防强迫症?

  1、不要过分追求完美,强迫症患者的另外一大特点就是,经常喜欢将一个小事情方大化,因此在思考问题时要学会接纳他人,不要钻牛角尖,学会适应环境,而不要刻意改变环境。

  2、注意自己的心理健康,要想预防强迫症,在日常生活中要注意自己的心理健康培养,努力学习对付各种压力的积极方法和技巧,增强自信,不回避困难,培养敢于承受艰苦和挫折的心理,是预防的关健。

  3、如果不能进行自我调节的话,就要有请心理医生来进行治疗。

  4、改掉不良的个性,从强迫症的病因来看,很多患者都有不良的个性,如过分追求完美、犹豫不决、谨小慎微、固执等,要是具备了这些不良的个性特征,那就需要注意避免个性的持续发展,造成严重的情况出现。

  5、要学会享受过程,不要过分来看中结果,在日常生活中要抱着一种欣赏感受,体验快乐的心情和热情去做事。对自己的个性特点和所患疾病有正确客观的认识,对现实状况有正确客观的判断,丢掉精神包袱,从而减轻不安全感。

  兰州精神科门诊 兰州专治精神病的医院在哪里,医院的治疗效果好不好,首先我们要看的就是这家医院医生的治疗技术怎么样,是否可以准确地发现病人患病之后遇到的问题。患者还希望看到自己的医生有丰富的经验和多个成功的案例。在这样的主治医生面前,患者将得到缓解以接受治疗。同时,兰州脑康中医院会把每一个来医院的病人都认真对待,认真深入地讨论病人提出的每一个问题,以确保病人的健康,争取完美。

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