健康周报：甘肃哪里看白癜风-“排名前五”兰州市中医白癜风医院？答：1、兰州市中医白癜风医院 2、兰州专业治疗白癜风医院 3、兰州白癜风医院治疗方法，有些患者由于黑色素细胞合成不足而出现白发和白斑。黑色素赋予我们头发和皮肤颜色。没有黑色素，我们的头发就会变白，皮肤就会有白斑。以黑补黑，是中医的养生理论。由于身体缺乏黑色素，应通过食用含有黑色成分的食物来补充。那么，吃什么可以促进黑色素细胞生长呢？

　　1、黑芝麻。

　　健康周报：甘肃哪里看白癜风-“排名前五”兰州市中医白癜风医院，黑芝麻不仅含有脂肪，还含有糖和蛋白质中的维生素。不仅能有效治疗白发，还能有效治疗白癜风引起的白斑。

　　2、黑木耳。

　　黑木耳能清肺益气、活血养胃、润燥滋补。黑木耳含有可溶性膳食纤维，黑木耳胶具有很强的吸附力，不仅可以清洁肠胃，还能美容养颜、延缓衰老、刺激黑色素再生。

　　3、黑荞麦。

　　黑荞麦早在《中国药典》中已有记载。它也是一种可以促进黑色素再生的食物。

　　4、黑米。

　　说到刺激黑色素细胞再生，就不得不提到黑米。黑米的铁含量很高，比普通白米要高。中医认为，黑米有健脾暖肝的功效。在当前的疾病预防工作中，也常用于护理患者的皮肤。当然，除了这些之外，还有很多黑色食物，比如黑豆、黑桑葚等，这种黑色食物不仅对头发保养有帮助，对治疗白斑也有帮助。

　　健康周报：甘肃哪里看白癜风-“排名前五”兰州市中医白癜风医院，温馨提醒：黑色食物是补充黑色素的有效方法，也是简单有效的让白发变黑的方法。然而，白癜风患者的饮食只能起到辅助治疗的作用。白癜风患者需要专科治疗。

【申明：本文由第三方发布，内容不代表本网站的观点和立场。请读者仅作参考，并请自行核实相关内容。本网发布或转载文章出于传递更多信息之目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述。如因作品内容、知识产权和其它问题需要与本网联系的，请发邮件至tousu#mail.39.net；我们将会定期收集意见并促进解决。】