北京白癜风治疗医院告诉你得了白癜风后如何晒太阳呢？我们都知道白癜风是皮肤色素沉着后发生的一种局部白斑，导致皮肤出现局部白斑。 一般适当用阳光中的紫外线照射即可。 对于黑色素的生成和白癜风的治疗很有帮助，而且紫外线还可以减轻炎症、加速组织再生、缓解疼痛、脱敏，但过度照射对白癜风不利。 那么，得了白癜风后如何晒太阳呢？北京医生告诉你：

　　患者应适当接受阳光照射

　　大自然中的阳光深受人们喜爱，生命的成长、人类的生存和生活都离不开阳光。 白癜风的恢复也需要阳光的加持，因为适当的紫外线照射有利于激活受损的黑色素细胞，促进病情的恢复，所以要注意的是，白癜风患者应在适当的时候接受紫外线照射。 例如，可以选择在早晨或傍晚阳光较弱的时候进行适当的阳光照射，清晨起床、晚上散步，不仅可以锻炼身体，还可以接受适当的紫外线照射。

　　应保护患者避免暴露在阳光下

　　如果你是白癜风患者，要注意日光浴的程度，避免暴晒。 因为还是有医生掌握了紫外线的技术治疗，需要自己注意防晒，所以白癜风患者要避免暴晒。 即使在冬季，白癜风患者也不能顾及强烈的阳光，因为阳光的照射会破坏黑色素的生成，形成色素沉着，容易加重白癜风。

　　患者应做好防晒工作

　　一年四季都会有阳光较强的日子，所以白癜风患者如果需要在阳光较强的日子外出工作，一定要做好防晒工作。 例如，应避免中午在阳光下外出。 如果须外出，一定要做好防晒工作。 外出时，可以选择涂抹防晒霜或打伞保护皮肤，避免阳光直射，辅助治疗白癜风。 除了物理方法外，防晒霜还可以科学使用。 但一定要注意，防晒霜中的化学物质会对皮肤造成伤害，所以要选择适合自己肤质和状况的防晒霜，并尽量选择品质优良、气味清新的纯植物源产品来正确涂抹。

　　北京白癜风治疗医院告诉你得了白癜风后如何晒太阳呢？北京白癜风医院提醒：白癜风患者的诊断和治疗一定要科学，因为其病因极其复杂。 如果不能根据病因进行有效的治疗，那只会是无用功。

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