你有没有过这样的体验：两次月经中间的某一天，小腹的一侧突然无来由地胀痛不舒服，可能还有腰酸、腰痛甚至有点出血。当你痛了一天，担心会不会是生病的时候，第二天又好了，仿佛无事发生过。

　　如果你有这方面的困扰，不用过于担心，可能是排卵痛。但是如果疼痛剧烈、疼痛时间有偏差、有其他伴随症状的话千万不要忽视，及时就医。

　　推荐天津坤如玛丽妇产医院周礼兰

　　周礼兰

　　主任医师

　　坤如玛丽妇产医院妇科门诊专家

　　原天津市中心妇产科医院妇科主任医师

　　出诊时间：每周二、周五出诊

　　坤如玛丽妇科门诊一站式服务

　　周礼兰主任具备扎实的医学理论基础，注重个性化诊疗，针对每位患者制定专属治疗方案，效果显著。在女性不孕不育、生殖内分泌、妇科常见病等诊治方面有着独到的见解。

　　专家简介

　　天津市妇科质控中心委员;

　　天津医学会妇科内镜分会委员;

　　天津市医师协会老年医师分会委员;

　　天津市内镜技术培训执行者;

　　中华医学会妇幼微创协会成员;

　　中国妇科内分泌专业组成员;

　　获“平安中国好医生”称号;

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　　原天津市一中心医院生殖医学科主任医师，1985年毕业于天津医科大学医学系。1994-1995年获卫生部笹川医学奖学金在日本大阪市立大学医学部附属医院研修，2011年在北医三院生殖中心进修学习。在天津市一中心医院从事妇产科临床工作近40年，自1999年开始专业从事不孕症及辅助生殖技术方面的工作，曾任生殖医学科临床负责人。

　　擅长于多囊卵巢综合征、排卵障碍、月经紊乱等生殖内分泌调节、不孕症的诊治、药物促排卵及排卵监测。熟练掌握人工授精、体外受精-胚胎移植等辅助生殖技术，并开展卵巢储备功能(生育力)的评估，优生优育、助孕方式选择方面的咨询指导，具有丰富的临床经验。曾获市级科技成果一项，发表论文八篇。

　　什么是排卵痛？

　　顾名思义，排卵痛是排卵导致的疼痛。我们都在生物课上学过排卵，知道精卵结合是个体发育的起源，但你知道排卵的具体过程是怎样的吗？

　　正常的卵巢表面常常有大大小小的疙瘩，那是在各个发育阶段的卵泡。卵泡外面有卵泡膜，里面有充满卵泡液的卵泡腔，还分布着大量的颗粒细胞。当卵泡发育成熟后，卵泡液也会变得非常充盈，卵泡腔张力随之增加，在卵巢表面爆裂开，将卵泡液和卵细胞一起“喷射”出去。

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　　这一过程中，卵泡增大挤压卵巢会产生胀痛感，卵泡破裂时破坏卵巢表面，会导致尖锐的或者有牵拉感的疼痛。排卵过程中有时伴随着少量的出血，卵泡液和血液对腹膜的刺激会在下腹部产生无法清晰定位的闷痛和坠胀感。这些情况共同促成了“排卵痛”的形成。

　　排卵痛有什么特点？

　　每个月经周期中通常只排放一个卵子，一般由双侧卵巢交替进行。所以和卵泡增大、破裂相关的胀痛、锐痛、牵拉痛等往往局限在一侧。

　　也就是说，如果你这次排卵期是右下腹牵拉痛，那就说明这次是右侧卵巢在排卵，当然下次可能就会在左侧。但卵巢并不总是公平分工，所以也有可能连续几个月都是同一侧疼痛，这和血液刺激相关的隐痛、闷痛、坠胀痛则没有固定位置。

　　排卵痛可能只持续几分钟到几小时，也可能持续一两天，但一般不会持续更久。

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　　排卵后，卵泡剩余的部分会转化成黄体。黄体分泌的雌孕激素可以促使子宫内膜进一步增长和发育，使其变得适合胚胎着床，如果没有受精卵形成，那么黄体就会在排卵后 14 天失去功能，子宫内膜也会因为失去黄体的激素支持而萎缩、剥脱，变成月经排出体外。所以，排卵痛一定是发生在下次月经的 14 天前。

　　除了腹痛外，排卵痛有时还伴随腰酸、腰痛的症状。如果疼痛剧烈，可能还会觉得恶心、食欲下降。排卵后雌激素水平会有一定程度的回落，有时会导致子宫内膜发生少量点滴出血。

　　如何应对排卵痛？

　　排卵痛是正常的生理现象，一般没有危害，也不需要特别治疗。

　　通过上述内容的相关介绍，希望您已经了解很多，如果您有更多疑问，可随时点击在线咨询，会有专业医生，为您提供解答。

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