杭州天目山医院以仁爱、毅力和爱心为患儿搭建了一座健康的桥梁。它采用先 进的设备和高效的诊疗技术，为患病儿童的康复送去希望，秉承“一切为了儿童”的医学理念，以优良的技术和真诚的服务为患病儿童传播福音。

　　尿床也统称为夜遗尿，是指3岁或以上的儿童于睡眠时，还不能控制排尿，从而出现不自觉的排尿现象，频密而持续的尿床很可能和隐藏性病理原因有关，必须给予重视和适当的治疗。习惯性遗尿会使孩子虚弱，影响身体健康和智力发育，经常尿床还会给家庭带来烦恼，家长做哪些准备可以预防儿童尿床呢？

　　1.养成睡前小便的习惯：每天睡前3小时，不要让孩子喝饮料或水，养成睡前小便的习惯。

　　2.睡前不要让孩子过于兴奋：每天要让孩子按时睡觉。睡前不要太逗他们，不要做暴力活动或太兴奋的游戏，不要看刺激的电影和电视电影，以免大脑过度兴奋，导致晚上尿床。

　　3.不要让孩子白天太累：日常生活要有规律。避免在白天过度疲劳和精神紧张。还是要打个盹，以免太累。如果你尿了，或者晚上被父母吵醒，都不容易醒来。

　　4.建立在夜间排尿反射：开始治疗，父母应该了解孩子的时候容易晚上尿床，和孩子醒来小便闹钟提前半小时，以便唤醒钟出现的同时，刺激膀胱。经过一段时间的训练，条件反射就会建立起来。晚上，孩子可以被膀胱的充盈刺激唤醒，自行控制排尿。

　　要提醒的是，孩子醒来小便时，一定要清醒，在清醒时排尿，否则在困倦时不易形成排尿条件反射。

　　5.训练宝宝的膀胱功能：督促孩子白天多喝水，尽量延长两次排尿的间隔时间，增加排尿量。训练幼儿正确把握尿量，提高膀胱控制能力。小儿排尿时，鼓励间歇性排尿，再洒尿，提高对膀胱括约肌的控制能力。

　　6.调整饮食：白天不喝饮料、果汁和橙汁。让孩子每天下午4点以后少喝水。晚餐尽量避免吃液体或喝很多汤。晚餐后也不宜吃西瓜、橘子、生梨等水分丰富的水果。睡前不宜喝牛奶，以减少膀胱的尿液储存。

　　7.孩子在尿床的时候应该更加宽容：尿床会让孩子害羞、胆小、自卑。如果家长忽视孩子的自尊，使用打骂、威胁、惩罚等手段，会使孩子更加紧张、委屈、抑郁。他们经常处于恐惧之中，这将加重他们的症状。

　　家长要用亲切的态度对待孩子，让孩子消除紧张，放松心情，积极配合医生。专家指出，尿床儿童的治疗只能用安慰和鼓励来治疗，这是非常重要的，也是治疗成败的先决条件。

　　8.尝试找出尿床的因素：从治疗的第1天开始设定一个生活计划。当孩子湿床上，试图找出的因素可能会导致尿床，并记录他们每天和一个日历，如不按时睡觉，睡前过于兴奋，白天过于兴奋或液体摄入量过多晚餐，以便控制儿童尿床的因素。

　　杭州天目山医院从家长的角度出发，为患儿着想，不断完善制度，让就诊渠道更加规范、配套设施更加完善，医院开设了网上咨询、预约服务，如果家长还有不清楚的，可线上与值班医生直接沟通。杭州天目山儿童医院全体医护人员用专业和爱心时刻为患儿保驾护航。

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