包皮龟头炎是男性的常见疾病之一，指包皮内板和阴茎炎症。正常包皮腔内分泌的一种，包皮过长或捕鲸时可以激发包皮，使阴茎头包皮为龟头炎。

　　包皮龟头炎预防方法

　　1.做好个人卫生工作，每天洗包皮和龟头，对包皮过长的人更要这样做，所以推荐包皮切开术。

　　2.饮食要保持清淡，不能吃辛辣激发性食物，保持充足的睡眠，避免过度劳累。

　　3.如果发现异常，如瘙痒、疼痛、溃疡等，应及时到正规医院进行咨询和检查。

　　4.较好把自己弄干净，避免不正当的房事。

　　5.夫妻一方患有疾病，就要暂时停止房事，患者要及时治疗，有些疾病需要夫妻同时治疗。

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